健身时代的来临，越来越多的女性加入到健身队伍，只为做更好的自己。作为一枚健身妹子，你是否曾经为选择一款适合自己的运动内衣而烦恼呢？
因为女性在运动中，不论胸部大小，在运动中都会伸展。女性的乳房主要由乳腺、乳管、脂肪组织和纤维组织构成，可以说是人体少有的没有半点肌肉的器官，只有韧带和皮肤起主要支撑作用。经常性的剧烈摇摆，会伤及乳房内的弹性纤维组织形，形成无法修复的下垂。
因此，女生运动时穿一件适合自己的运动内衣非常重要。它能避免女性乳房在运动中受到伤害。一款好的运动内衣不仅可以减少胸部晃动，还可以随时排汗保持体表干爽。
什么样的内衣最适合自己？
也许有的人第一反应就是把胸包起来用力压紧，不让胸部在运动中剧烈摆动。然而衡量一款运动文胸好不好，不是为了把胸压瘪。
而是为了在运动以及日常生活中，胸部更安全、更舒适，可以放心大胆地去运动。如果由于压胸导致胸闷或气喘，那根本不能愉快的运动，胸部也不会有幸福感。
挑选运动内衣最重要的是什么？
其实，挑选运动内衣最重要的还是要懂胸。你有什么样的需求，就选择你所需要的文胸。
接下来教大家怎样选择一款适合自己的运动内衣
为了方便大家选购，小编也测评了两款来自triumph黛安芬的Triaction运动内衣。Triaction运动内衣可以说是一款“实力兼偶像派”单品，拥有前卫的外形设计，时尚百搭的Triaction运动内衣能和你的任何外衣轻松搭配。
同时TA充分贴合胸部的设计，能够在保持胸部曲线的同时不产生压迫感，尽情展现女性们的活力有型。
小编测评的一款是适合中强度运动的 STUDIO中度承托系列，还有一款是适合高强度运动的CARDIO强力承托系列。
为什么要选择测评这个牌子？
因为市面上随处可见的各大运动品牌内衣，相信大家都已经很熟悉了，就不必要再细说。而黛安芬是全球内衣领导品牌，其推出的triaction运动专用内衣实用性也很让人期待。
triumph运动系列文胸相对其它品牌文胸还有以下不同之处：
triumph运动系列文胸的尺码，不是按照传统的S、M、L、XL这种尺码来区分的，而是按照女性胸部罩杯A、B、C、D来分。这样可以让运动内衣更好的贴合女性胸部，体现女性曲线美。
triumph运动系列文胸拥有不同的杯型，可以满足不同胸型的女生运动对文胸的需求。比如，穿上聚拢杯会让娇小胸型更加集中，穿上挺拔杯会让胸型更加圆润紧致……
triumph运动系列文胸获得德国红点设计奖的支持。“红点奖”是全球设计界最权威的奖项之一，专门嘉奖卓越的产品设计，它对参赛产品的创新水平、功能、人体功能学、生态影响，以及耐用性等指标都有着很高的标准。
triumph运动系列文胸不仅是运动时的选择，对于上班白领一族同样可以选择在工作和生活中穿。采用短背心样式设计，更具时尚感，更加容易与外衣进行搭配。
下面就跟小编一起来测评这两款运动内衣：
测评第一款
适合中强度运动的STUDIO中度承托系列，体验的产品是自由跃动系列——支撑挺拔杯型。这款内衣适合中强度运动，比如日常运动以瑜伽、慢跑、骑车为主的运动人群。
先来看这款文胸的材质，面料采用创新科技轻丰组织，在运动中可以帮助身体更好地透气。罩杯之间的布料也是使用快干、网眼材质。内衣的下围处，使用的面料是拉绒的，可帮助避免运动中摩擦皮肤。请看下图：
穿上这款运动文胸后，感觉非常柔软舒适，贴合、有弹性。背部的设计也是采用快干型的抗菌面料，避免出汗后被“捂”的感觉，能减少运动中由于汗水潮湿而滋生的细菌。
其实，这款运动文胸还有一个特点是有很好的聚拢效果，会让娇小胸型更加集中。不仅能体现女性的优美曲线，也不会出现压胸的情况。
接下来进行文胸的训练测评
小编选择的运动是瑜伽和简单的跳动类动作。
第一个动作是做左右单脚蹲，请看下图：
第二个动作是做深蹲后抬腿，请看下图：
运动中穿这款文胸能起到很好的胸部稳定，虽然它的内衣面料很柔软，但承托力绝对过硬；
第三个是做一些身体延展性动作，也是瑜伽练习中常做的动作，请看下图：
穿这款运动内衣在做身体延展类动作时，不会有太紧、太勒的感觉。
哪怕是做延展手臂向上，内衣也不会上提，真的只有穿了才知道这舒爽！
测评第二款
适合高强度运动CARDIO 强力承托系列，体验的产品是轻盈活力系列——无钢圈薄杯型。这款内衣适合高强度运动，比如日常运动以跑步、拳击、HIIT、有氧操等为主的运动人群。
同样先来看这款文胸的材质，材质方面采用弹力超细纤维+轻盈网布+柔湿内衬，三种面料压合在一起。
这种3D层压的面料也使得运动内衣的罩杯更“有型”。罩杯采用了快呼吸杯，透气性极强，加快空气流通，出汗后仍然可以保持干爽。请看下图：
这款高强度运动内衣采用无钢圈设计，穿上感觉特别轻薄，十分贴合身体曲线。
另外，这款运动内衣的肩带使用的是加厚轻盈材质，非常平滑，不会摩擦肩部。
肩带也有2种穿法。
而其它许多高强度运动内衣，为了保证支撑力，加宽后的肩带往往不太舒适。Triumph运动系列文胸不愧是获得德国红点设计奖的支持。
接下来对这款文胸进行训练测评
小编选择的运动是波比跳、战绳、开合跳，具体如下：
第一个动作波比跳，可以说是HIIT训练里最常见训练动作之一，可谓上蹿下跳。但穿上这款运动文胸胸部的移动感较低，请看下图：
侧面图
第二动作是做 “炮筒”开合跳，练习时身体始终处在剧烈的震动。但穿上这款文胸，胸部没有明显的起伏，文胸对胸部起到很好的稳定作用。请看下图：
最后一个动作是甩战绳，号称“体能终结者”。练习时穿上这款文胸，胸部被文胸牢牢的承托住，没有明显移动。请看下图：
以上就是小编对这两款内衣的测评，可以说Triaction系列运动内衣穿着非常舒适，没有压胸、勒肩的感觉。
日常工作和生活中也可以直接当着内衣来穿，下班后直接穿着去运动，不需要在工作和运动中切换内衣。它简洁美观的设计，也很容易与外衣进行搭配。
女生拥有这种类型的内衣，运动、工作、生活妥妥地！点击阅读原文可至黛安芬官网预约试穿新款运动内衣哦~
- END 好就点大拇指 -
关注爱健身回复关键词
胸部丨腿部丨肩部丨背部丨腹部丨臀部丨手臂
系统会发送全套锻炼方法给你
投稿/合作联系qq:42549677
