别傻傻买百香果了！一粒种子就可爬满整个阳台，四季都结果！

百香果，吃起来酸酸甜甜很可口，还夹杂石榴、柠檬、芒果等水果的香味，是很多人的心头好水果。

不仅可口，百香果营养还很丰富，富含人体所需的多种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素，有“果汁之王”的美誉！

研究发现，百香果有极高的药用价值，特别是肠道清理和镇静神经方面！百香果不仅能将肠道内有害物质及毒素有效排出，还抑制有害微生物在消化道生长，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有神奇的治疗作用！

另外，百香果也是有名的天然镇静剂，能有效镇定神经，有助睡眠！经常觉得心神不宁、易紧张或受失眠困扰的人，可吃点百香果试试。