剩馒头千万别扔！加点它这样炒一下，比新的还好吃！还养心健脾！

今天的养生厨房有点不一样

多了一棵松树和一棵柏树

张老师说两棵树中各有一样养心食材，香气扑鼻

平时家里剩下的馒头又干又硬令人发愁

何大厨用妙手让剩馒头重新散发出了活力

外酥内暄， 还因两个食材的加持变得浓香无比

到底这两种养心食材是什么呢？

剩馒头又是如何“回春”的呢？

大厨煎锅

馒头、松花粉、柏子仁、胡萝卜

青笋、洋葱、里脊肉

剩馒头切丁，鸡蛋和水以2:1的比例混合，加入一克盐，搅拌均匀备用。

里脊肉切丁，加入酱油、盐、胡椒粉和料酒拌匀。

里脊下锅炒散，放入蔬菜丁，炒熟盛出。

馒头丁拌入蛋液后下锅，炒至焦黄。

下入蔬菜肉丁和柏子仁，翻炒均匀，临出锅撒上松花粉即可。