01
杭州一位31岁的妈妈,在去年底例行查体时,发现自己得了甲状腺癌。
她写了一篇《当31岁遇见癌症》的自述体文章,讲自己是一个工作狂兼吃货,天天吃宵夜减压。别人宵夜吃水果、喝酸奶什么的,她吃的是烧烤、炒年糕、炒米线。
另外,她说平时工作压力很大,白天接触很多人,要处理很多关系,工作很烦躁,唯一的放松就是回到家,面对那一顿夜宵。她家没有癌症的家族病史,她觉得就是吃夜宵和工作累把自己的身体搞坏了。
当然,癌症的发生有很多种可能。我今天特别想说的是,除了遗传、饮食、环境等因素,癌症还与性格有关。
因为有一种性格,就叫癌症性格。
02
都说性格决定命运。其实,有时候性格决定着生命本身。
有一种性格,叫“癌症性格”。
大体总结为:
一点小事就焦虑,什么小事都较真,但遇事喜欢憋在心里,表面上很少流露出负面情绪。
他们习惯克制、压抑自己的真实想法,其实总是在生闷气。
他们往往心理脆弱,经不住打击,又总觉得孤独、无助,活得很累。
03
近日,中国疾病预防控制中心官微公布由国家癌症中心发布的2018年全国最新癌症报告。报告中指出,
全国恶性肿瘤新发病例380.4万例,相当于平均每天超过1万人被确诊为癌症,每分钟有7个人被确诊为癌症!
人们总心怀侥幸,没遇到时总觉得癌症这玩意儿跟自己无关。但事实上每天都有一万多人,真真实实地领到它的通知单,还有六千多人,被它永远地从世间带走。
冰冷的数字背后,是让人不忍直视而又痛苦不堪的残酷现实。
04
可是,我们为什么非要等命运把自己逼进绝路时,才肯改变心态呢?
如果在健健康康时,就懂得好好关照自己的身体和情绪,改掉倒霉的癌症性格,减少发病几率,岂不更好?
没有那么难,无非三个字:
想开点。
很多事情,本来不是事儿,你一计较一生气,反而就成了事儿。但是有什么好处呢?气出一身病来,不还得你自己受,你自己折寿?
所以,千万别守着个“癌症性格”不放,怨天怨地怨众生。
人要想活得好,必须得学着自己调整自己。
放松点,糊涂点,格局大点,境界高点,凡事想开点。
实在想不开就说出来。
总之,别在身体里积压负能量。要让自己进入“越开心越开心”的良性循环,而不是一步想不开,步步想不开,天天想不开,事事想不开。
世界上最傻的事就是自己生闷气。
开心的人开开心心活到一百岁,憋屈的人憋憋屈屈活到六十岁。你选一个吧。
有时候
珍爱生命的最好方式
就是活得愉快精彩
盛方近期课程安排
▼