筋膜刀康复技术IASTM师资培训

近年来，筋膜刀作为一种新型的健康工具备受瞩目，因其独特的技术功能可以有效缓解和治疗身体的疼痛，促进身体的淋巴排毒，改善皮肤质量等，对于健身爱好者来说，筋膜刀可以帮助缓解肌肉紧张，避免乳酸堆积，使肌肉线条更加优美。

而对于长期久坐对着电脑的上班族来说，筋膜刀能够快速放松肌肉，缓解肩颈僵硬和腰酸背痛，筋膜刀技术已经成为瑜伽或普拉提老师必备技能了。

❶ 介绍IASTM(器械辅助软组织松动术)的基本概念

历史背景与理论基础

❷ 解析软组织损伤及其康复的生物力学原理

❸ 筋膜系统的基本概念，与动力链之间关系

❶ ASTM工具种类及其特点介绍

❷ 边缘形状、尺寸和材质的不同用途

❸ 学习工具的正确握持和使用技巧

❹ 如何通过工具感知和诊断软组织病变和粘连

❷通过模拟患者进行实际操作演练

❶高级ASTM技术:深层组织松动、复杂病例处理

❷案例分享与分析:从评估、治疗到康复的全过程解析

❸如何根据不同患者情况,制定个性化的ASTM治疗方案

❶ASTM治疗后的护理与康复措施

❷配合拉伸、强化训练等综合康复方案

❶身体姿势判断与恢复

❷姿势的重要性：姿势的产生、姿势对生物力学的影响、杨达常见姿势、肯德尔

❸常见姿势

❹姿势的评估、分析与处理方案：

❺上交叉综合症评估、分析及筋膜刀处理方案

❻下交叉 I 型综合症评估、分析及筋膜刀处理方案

❼下交叉 II 型综合症评估、分析及筋膜刀处理方案

❽分层综合症评估、分析及筋膜刀处理方案

❾下肢旋前综合症评估、分析及筋膜刀处理方案

❿前倾姿势评估、分析及筋膜刀处理方案

⑪前凸后凹姿势评估、分析及筋膜刀处理方案

⑫平背姿势评估、分析及筋膜刀处理方案

⑬摆背姿势评估、分析及筋膜刀处理方案

❶灵活度与动作的重要性：身体功能性组成、灵活度与柔韧度关系、代偿动作分析

❷功能动作的评估、分析与处理方案

❸上肢评估：手腕、手肘功能评估、代偿分析与处理方案

❹肩部评估：肩关节复合体功能评估、代偿分析与处理方案

❺脊柱评估：颈椎、胸椎、腰椎功能评估、代偿分析与处理方案

❻髋部评估：骨盆髋复合体功能评估、代偿分析与处理方案

❼下肢评估：足踝、膝功能评估、代偿分析与处理方案

❶疼痛与炎症反应

❷疼痛筛查、分析与处理方案1.手肘：手臂酸麻、腕管综合征、网球肘、高尔夫球肘

❸肩部：肩峰撞击综合症、肱二头肌长头肌腱炎、肩胛下肌肌腱炎、肩锁韧带损伤

❹脊柱：颈椎病、臂丛神经卡压、下背痛、骶髂关节紊乱

❺髋骨盆：坐骨神经痛、复古沟痛

❻膝盖：髌骨软化、ACL/PCL/MCL/ICM 损伤/半月板损伤/、鹅足腱综合症

❼足踝：足底筋膜炎、跟腱炎等

❶康复理论与操作

❷IASTM 介绍：起源、发展

❸筋膜刀技术在生理科学的支持：促炎反应、机械传道、压电效应

❹筋膜组织介绍：定义、结构、组成

❺筋膜学介绍：张拉整体、筋膜和解剖、筋膜和神经、筋膜和大脑、筋膜与器官

❻筋膜刀基本操作：工具选择、探扫手感、最佳加度、深层处理、强度控制

❼IASTM 安全考量：注意事项与禁忌症等