管住嘴，迈开腿！224斤女生成功减到110斤

新北方 · 公众号 · 沈阳 · 2025-03-18 18:14

主要观点总结

文章描述了一位河北的05后女生，通过一年半的时间从224斤成功减肥至110斤。她分享了自己的减肥方法，包括戒掉奶茶和零食，增加运动量，并且减肥后变得更加自信。文章来自《新北方》，提供联系方式。

这位河北的05后女生在一年半的时间里实现了显著的减肥成果，从最胖的224斤减到了现在的110斤。

女生提到了自己的减肥方法，包括不过度节食，戒掉奶茶和零食，以及增加运动量。

女生表示，减肥后在穿衣和与人交流方面都比以前变得更加自信。

文章来源于《新北方》，并提供热线联系方式，方便观众进一步了解相关信息。

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河北一05后女生花了一年半的时间

从最胖时的224斤减到了现在的110斤

谈到减肥方法

女生说自己减肥没有过度节食

只是戒掉奶茶和零食

然后多运动

“（减肥后）无论是穿衣服还是跟人交谈，

都比以前变得更加自信”。

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