我把人际关系分为三个层面：角色关系，私人感情，深度连接。夫妻关系也有三个层面。
1、角色关系
婚姻属于社会契约，两个人结婚了，就要尽义务。至于要尽什么义务，不同的国家，不同的时代，会有不同的要求。在中国古代，丈夫必须去挣钱，在物质上满足妻子的需求。当妻子被人欺负时，丈夫要保护妻子。妻子则要伺候丈夫的生活，对丈夫忠贞不渝。
丈夫如果不会挣钱，不能保护妻子，就不是好丈夫。妻子如果不会伺候丈夫，对丈夫不忠，就不是好妻子。
好丈夫（角色）遇到好妻子（角色），就能成为“模范夫妻”。
2、私人感情
模范夫妻不一定幸福，因为幸福属于私人感情。
一般认为，私人感情是去掉角色之后，“真我”出来，与对方互动，然后产生爱恨情仇。譬如一个医生和一个病人，开始是角色关系，你付钱，我给你治病，没有情感流动。后来时间长了，越来越熟悉了，过年过节打个电话问候一下，拜个年，送点礼，于是就有感情了。
人格面具理论认为，人格（真我）是由人格面具构成的，它不是藏在人格面具背后的某个东西，而是人格面具的总和。从这个意义上讲，角色关系是单个人格面具之间的关系，如我的医生面具和你的病人面具；而私人感情是多个人格面具之间的错综复杂的关系，除了我的医生面具和你的病人面具，还有我的医生面具和你的病人家属或病人朋友面具（你把你的家属和朋友介绍给我）、我的业主面具和你的保安面具、我的顾客面具和你的店主面具、我的房东面具和你的清洁工面具。人格面具越多，感情越深。
一对夫妻，如果只是夫妻（相亲认识，角色关系），是没有感情的。如果是自己认识的，就同时是朋友关系；如果有了孩子，就多了一层“父母关系”；再后来共同面对很多事情，变成“同一战壕里的战友”。因此，感情不断加深。
感情分三种：爱，恨，怕。所谓夫妻感情通常是指爱，而恨和怕是夫妻感情的反面。换句话说，夫妻感情
=爱-（恨+怕）。
夫妻感情是通过互动产生的，丈夫对妻子做了某事，妻子感到高兴，爱就产生了。妻子高兴了，就会乐意为丈夫做点事情。如果这是丈夫喜欢的，他就会高兴。
如果丈夫对妻子做了某事，妻子感到不高兴，恨或怕就产生了。妻子不高兴了，就会伤害丈夫，然后丈夫也不高兴了。
人们常说，要用对方喜欢的方式去爱，而不是自己喜欢的方式。假设对方喜欢古典音乐，而你喜欢爵士乐。你应该给他听古典音乐，而不是爵士乐。你给他听古典音乐，他会高兴，如果给他听爵士乐，他会不高兴。他高兴了，就会爱你，如果不高兴了，就不会恨你。
很多人用自己喜欢的方式爱别人，结果别人不领情，付出很多，但没有成果，就是因为爱的方式不对。
如果爱的方式不对，两个人就会渐行渐远。
所以，为了夫妻感情，必须了解对方的喜好，然后投其所好。这不是交易吗？对，感情就是交易，就是互惠，就是双赢。如果我行我素，不投其所好，恨和怕就会取代爱。谁愿意自己的夫妻关系只是角色关系没有爱呢？
如果既要以对方喜欢的方式去爱，又不委曲自己，最好的办法是找一个三观一致、性格相似、兴趣相同的人。这样一来，你喜欢的方式就是对方喜欢的方式，用自己喜欢的方式爱对方，对方也喜欢。
3、深度连接
当两个人关系很密切时，会发生面具交换，即甲的某个人格面具跑到乙身上，乙的一个对应或相反的人格面具跑到甲身上。例如，本来两个人都有厨师面具（会做饭），也有清洁工面具（会洗衣服），两个人一起生活后，甲的厨师面具跑到乙身上，乙的清洁工面具跑到甲身上，甲专门洗衣服（清洁工面具），乙专门做饭（厨师面具）。这种情况也叫“分工”，可以提高效率。
分工的结果是，两个人被绑在一起，谁也离不开谁了。如果没了甲，乙就没衣服穿，如果没了乙，甲就没饭吃。本来他们都是完整的人，现在变成了半个人。两个“半人”合在一起，才是完整的。
这种情况也叫互补。通过面具交换，两个人变成互补关系。互补关系相依为命、不离不弃、亲密无间的关系，所以叫深度连接。
