你的生命还能使用多久？
按中国男性74岁，女性77岁的平均年龄来算：
00后：
生命还能使用
58+年，21170+天
90后：
生命还能使用
48+年，17520+天
80后：
生命还能使用
38+年，13870+天
70后：
生命还能使用
28+年，10220+天
60后：
生命还能使用
18+年， 6570+天
50后：
生命还能使用
8+年 ， 2920+天
不管你是哪个年龄段
请代号入座吧
看完之后，
估计
99% 的人
都有一种强烈的恐惧感……
毕竟每个人都想回到青春活力的时候
然而，“花无重开日，人无再少年”
时间过去了，就不会再回来
人生在世
不过一百多年
当他回首往事的时候
他不会因为虚度年华而悔恨
也不会因为碌碌无为而羞耻
这个人的一生，很有意义
最神奇的是，
上天送给了你最美好的东西，有幸生而为人，认识了那么多亲人和朋友；
最讽刺的是，
大部分人的财富有六位数以上，但就算你活100岁，你的寿命也不会超过五位天数……
最可怕的是，
到了一定的用电量，你会发现身边很多手机都没电，“关机”了……
最残酷的是，
上天给了你最好的，最后却要强制收回……
最浪费的是，
有的人活着，但他/她已经死了……
不忌讳地说，一个人从出生开始，就一直在走向终点的路上。所以，请听我说，你要做的是：
1、坚持运动
生命在于运动。每天早起1小时下楼跑步，久而久之你会发现，你整个人的精神状态都焕然一新，充满活力。不运动的话，你的身体状况很可能每况愈下，肥胖、高血压、糖尿病等恶疾很可能会找到你。
