血脂高了，怎么吃? | 吃出健康来

健康中国 · 公众号 · 健康 · 2024-12-30 14:00

主要观点总结

本文介绍了营养对于健康的重要性，并分享了关于如何合理搭配日常膳食、养成良好的饮食习惯以及疾病状态下的营养治疗知识。此书旨在引领公众科学的健康理念，提升健康素养。

文章强调营养是健康的基石，说明合理饮食对于人体健康的重要性。

本书向公众分享如何合理搭配日常膳食和如何养成良好的饮食习惯，提供具体的健康饮食建议。

本书涵盖了疾病状态下的营养治疗知识，说明如何通过合理饮食来辅助疾病的治疗和康复。

本书旨在通过分享以上知识，引领公众形成科学的健康理念，提升公众的健康素养。

更多内容推荐阅读

营养是健康的基石。本书面向广大人民群众分享合理搭配日常膳食、如何养成良好饮食习惯和疾病状态下营养治疗的知识，以引领科学的健康理念，提升公众的健康素养。

文字来源：人民卫生出版社《食养是良医》

策划：王宁

编辑：朴沁莹

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