Hey girls,
有关注MK微博的小仙女可能都留意到,前几天我去戛纳走了红毯。其实红毯很短,也不能停留太久,照片都是匆匆按下的。
但我还是很开心,不止是因为红毯,还因为领略了戛纳电影节的情怀,能在大屏幕上看到我欣赏的贾樟柯导演,每一件事情,都是值得开心的!
整个人处于混乱又兴奋的状态之中,点开微博打算发点什么的时候,又看到了置顶微博里那个挫挫的自己,一晃神想到六七年前还在实验室里浮沉,今天却到了红毯上,不由得有种微妙的小感慨。
收到过很多诸如
「你究竟是怎么变美的」
一类的问题,之前也发过我的7年美白抗争史,变美变好从来不是一蹴而就的事情,今天想跟大家分享一下这些年我做了哪几件事吧!
1、做好时间管理
曾经我是一个非常丢三落四的人,总是忘记deadline。工作之后,会发现如果我还是这样,会给人一种很不靠谱的感觉,而且对跟你一起共事的人来说,会造成很多突发状况。
每个人都囔囔着要战胜拖延症,其实这并不能完全靠意志力做到,而需要更科学的方法和工具。我自己常用的app有几个,譬如
用Any Do记录待办事项,用IOS日历记录一周计划,用桌面便签做长期提醒和记录灵感
,一点都不艰深,但很好地约束了我不忘记任何一个任务。
当然每个人都可以用自己顺手的小工具,当你有了规划时间的意识,限制自己的拖延症,你会变得守时,变得高效,变得更受尊重,这一点的改变可能给你带来更好的人际关系和工作机会。
2、坚持健身
我的健身史不是很长,大概两年。其实健身对很多人来说,就是道理我都懂,就是不想动。但我一直都认为,
健身是一种投资
,在漫长锻炼的过程中,无论从外形还是意志,还是饮食观念都有意想不到的变化。
最重要的是,在锻炼中,能够得到各种各样的心理暗示,锻炼得到的意志力会被复制到工作上,导致老感觉自己过得特别有人生意义,没有什么事儿过不去。
健身不止是健身,它改变了我对自己“出厂设定”的看法,给予我可以后天补救的信心。至于要不要花钱请教练,我觉得是要的,先不说可以指导正确方法,起码能督促你约时间上课呀。
3、尝试不同的穿衣风格和妆容
我以前买衣服真的想很多,自己给自己也设了不少雷区,譬如大红唇一定显老,阔腿裤一定显矮,我这个身高肯定只适合可爱路线。但是自从职业变成了美妆博主,我开始努力地尝试多样化,肯定有狗带的时候,试着试着,竟也发现了很多美丽的新大陆。
从未试过轻熟的主播头,有点不敢相认。
阔腿裤不是洪水猛兽,153cm的哈比人也可以穿。
还改掉了大学以来就没变过的长发造型,第一次尝试染发,整个人都轻盈了起来。