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人家的小脖子，还没做好准备哩！
宝宝多趴一趴，对生长发育很好！可惜，理想很丰满，现实很骨感：宝宝不太爱趴着，怎么破？
提问
请问多大的婴儿可以趴着？十多天的新生儿也可以趴着吗？
回答
答：新生儿出生后就可开始趴着，但未满3个月的婴儿不建议趴着睡觉，以免出现窒息。婴儿睡醒后、喂奶前，尽可能多创造机会让他们趴着。
（详细请参考《崔玉涛图解家庭育儿8：小儿生长发育》）
我们翻阅《崔玉涛图解家庭育儿【最新升级版】》全套书籍后，就宝爸妈们关心的宝宝头部的大运动发育的相关问题进行了补充回答。
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“一举头，二举胸”意味着满 1 个月时，孩子在俯卧的情况下可以有抬头的动作；满 2 个月时，不仅可以抬头，而且抬头时胸部也可以离开床面。
趴着不仅可促进颈背部肌肉的发育，利于抬头，而且通过刺激全身肌肉协调，促进大脑对运动功能的控制。婴儿常趴着，还会缓解肠绞痛症状。
让宝宝趴着，这样操作：
趴着的时间最好选在睡醒后，吃奶前。清醒状态下，孩子在“趴着”时，会自行调节运动和休息，“趴着”不会“累坏孩子”。
家长可以根据孩子的接受状况，可长可短地自行调节趴着的时间。但也千万不要因趴着对婴儿有好处就强迫，结果把“趴着”变成了“惩罚式”运动。
需要注意的是，3 个月内的婴儿要慎重选择俯卧的睡姿，以防婴儿猝死。但如有大人的直接看护，也可以让孩子趴着睡觉。
如果孩子满 3 个月，俯卧位时还不能抬头，可能有两种原因：
①一种是家长从未让孩子尝试过“趴着”的姿势；②还可能是孩子神经发育存在问题。与喝配方粉和是否补过钙、补过维生素 A+D 等无关。
趴着压迫心脏吗？
还有些家长担心趴着会压迫孩子心脏。其实心脏位于胸廓左侧中部，趴着或躺着对心脏负荷没有明显不同。
很多成人趴着睡觉感觉费力，不舒服，那是因为肢体肌肉已适应了平躺体位。有些人长大后仍然一直趴着睡觉，也尚未发现不该有的问题。
趴着不会给正常婴儿造成任何损伤。
胖婴儿几乎都不喜欢趴着，甚至一趴即哭。
有些是进食过多或过于频繁引发肥胖，致孩子抵抗趴着；有些是因脑发育问题引起运动发育落后，出现的因消耗过少导致的肥胖。
无论何种原因，对于较胖的孩子，更应该鼓励并循序渐进地延长俯卧时间。
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一般来说，如果婴儿的发育正常，从 3 个月开始有翻身动作，甚至可翻身。而有的家长反应孩子已经 3 个多月了，竖抱时头还会后仰。
竖抱孩子时出现后仰现象，说明孩子的颈部肌肉发育还不能承受竖立的头。
遇到这种情况，停止竖抱。让孩子尽可能多地趴在床上。通过抬头动作逐渐锻炼孩子的颈背部肌肉。只有颈背部肌肉“结实”了，竖抱时才可能承受头部。
婴儿在 6 个月以内，不鼓励竖抱。
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宝宝爱被竖抱，的确有原因：
很多婴儿喜欢被竖着抱，这是因为竖着抱起来时，他的视野会更开阔。横着抱时孩子看到的是天花板，而竖抱时他看到的是周围的环境。
孩子不喜欢被横着抱是非常聪明的表现。如果孩子实在哭闹着要竖抱，可以让孩子趴着，这样也可以看到周围环境。
当孩子腰背部肌肉、四肢肌肉和协调性发育到一定程度时，自然会过渡到坐和站。
本文摘自：《崔玉涛图解家庭育儿【最新升级版】》
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