四天后,就是一年里阳气最盛的夏至节气了。天气越来越热,而南方此时又是连绵的雨天。这时候,皮肤便成了湿热肆虐的重灾区,最常见的小毛病就是痱子了。
如果注意观察,很容易发现痱子常常长在小孩儿和胖子身上,尤其是爱出汗、洗凉水、喝冷饮的人群。因为小孩阳气旺盛,胖子湿重表寒,古人认为痱子是「汗出见湿」所致。
汗出见湿,乃生痤痱,反以寒水洗浴,则热气内郁于皮腠之间,轻则为痱,重则为痤也。
——《圣济总录》
意思是说,出汗了又遇到湿气的话,就会生痤疮或者痱子了。尤其要是用冷水洗浴,热气会内郁在皮肤腠理之间,轻则长痱子,重则出现红肿化脓的痤疮。
药浴
用苦参片煮水擦洗或泡澡。
涂抹
藿香正气水有解表、祛热、化湿之功效。可以直接涂抹在长痱子的地方,泡澡亦可,也可以用来抹痘痘。作为内服药,又是肠胃型感冒的克星,绝对的暑夏必备。
但要注意,藿香正气水含有酒精成分,过敏者慎用。
按揉
若在腋下、颈部、足的关节处等皮肤较柔嫩的部位长痱子,可用黄瓜切片,将切口按在患部按摩就好,一天重复数次。
去热防痱汤
这个甜汤小孩子爱喝,祛湿清热效果非常好。湿热质的人群也可以把它当成时令消暑饮品,对热性痘痘也有效。
用绿豆、鲜荷叶适量,加水同煮。待绿豆熟后,加适量白糖,吃豆喝汤。
补充维A
维生素A缺乏者,皮肤角质层容易增厚,汗腺导管因潴留的汗液而肿胀,致使汗孔变窄或阻塞。在医生的指引下,适当补充维生素A可防治痱子。
要注意的是,若出现大面积破损、红肿、发脓等严重症状,需及时请医生诊治,切勿耽搁。
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