胸小就没奶？母乳喂养最常见的 7 个误区

前阵子，丁妈高中班上的班花（总算）结婚了，但她有点儿郁闷：

丁妈看着班花那仍是少女般纤细曼妙的身材，强忍着内心的羡慕嫉妒恨，赶紧给她上了一堂母乳喂养辟谣课。

乳房小奶水少？

小瞧人！

乳房小只能说明乳房内脂肪量少，而乳腺才是分泌乳汁的基地，和乳房的大小没啥关系。

但如果宝妈因为乳房小而自信不足，反而可能影响泌乳量；如果因为乳房小就放弃喂奶，而给宝宝喝配方奶，那就真的会导致奶水不够了。

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

开始的初乳要挤掉？

千万别！

在分娩后 1～5 天内所分泌的乳汁黄黄的、黏黏的，有些人会觉得「脏」，应该挤出来扔掉。

但是呢，如果把初乳给扔掉了，这些好处可就浪费了：丰富的蛋白质和抗体，有益于婴儿大脑发育的长链多不饱和脂肪酸。

而且，初乳中的脂肪和糖的配比，适合小宝宝的消化能力，这样为小宝宝「量身定做」的好东西，扔了就真可惜了。

月子酒能催奶？

一厢情愿！

米酒、甜酒，其实对产奶没啥帮助，而过多的酒精，可能通过乳汁伤害到宝宝的大脑。

当然，偶尔喝一点点没大问题，别天天喝就是了。

如果要应酬一下，怎么办？这里丁妈也给大家一个参考：

对于大多数宝妈而言，一瓶 355 mL 啤酒或 118 mL 葡萄酒是安全的。

宝妈们可以在喝酒前给宝宝喂奶，或者在喝酒前，把奶挤出来存着给宝宝喝。喝完酒 2 小时后，体内的酒精代谢得差不多了，再给宝宝喂奶。

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

宝宝哭是没吃饱，要加奶粉？

你想多了！

有些宝妈可能会遇到这样的「热心人」，宝宝一哭，他就说：

然而，一旦开始给宝宝加奶粉，宝妈常常会发现，母乳变得越来越不够宝宝吃了。

这是肯定的，奶是越喂越多的，觉得奶少，不给宝宝喂奶而是让宝宝喝奶粉，那就可能掉入「越不喂，奶越少」的恶性循环。

而且，宝宝哭也不一定是饿了，也许是尿了、便了、困了，也可能是肠绞痛，或者只是想抱抱，宝妈可要学会判断宝宝的情绪呀。

6 个月后的母乳没营养？

别瞎猜！

6 个月之后，宝宝营养需求会大幅增加，需要及时添加辅食，但是，母乳仍然是宝宝营养的主要来源。

对于 7～12 月龄的宝宝，每天应该喝 600 毫升的奶，相当于每天喝母乳 4～5 次。

图片来源：Shutterstock.com

乳腺炎不能喂奶？

当然不是！

轻微乳腺炎并不需要停止喂奶，相反，给宝宝喂奶，让宝宝吸出来淤积的乳汁，可以帮助缓解症状。

比较严重的乳腺炎，可能需要用药，而医生会开适合在哺乳期用的药，比如布洛芬，青霉素类或者头孢类的抗生素，吃这些药，也不需要停止喂奶。

感冒了不能喂奶？

小题大做！

和乳腺炎一样，医生会给哺乳期妈妈开适合在哺乳期用的药物，比如用布洛芬、对乙酰氨基酚等，让哺乳妈妈不那么难受。

感冒的宝妈，也可以给宝宝喂奶，只是要注意在抱宝宝前洗手，带上口罩。