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当孩子出现这些信号,说明到了“猛长期”,家长错过可就遗憾了

妈妈手册  · 公众号  · 育儿  · 2020-01-22 20:55

正文



来源 | 优秀妈妈
ID:vipss3

孩子永远是父母的心头肉,时刻关注着孩子的成长,给予孩子更好的生活空间,促使孩子健康快乐的成长。

但是,在孩子的成长的过程当中,很多家长担心孩子的身高问题,因为身高反映了孩子的发育情况。

虽然说只要孩子的骨骺线没有完全闭合,都会长高。但是,对于孩子而言, 身高的增长也有一个时期阶段性 ,因为虽然孩子身高的百分之六十都受到基因的控制,但是另外的百分之四十也不能忽视。

倘若孩子出现这些信号,那么说明猛长期阶段到了,而家长不可错过,不然则会很遗憾。


1

饭量大增


长高的前提条件是营养充足,以及一定程度上的饭量。倘若孩子在某个阶段很喜欢吃东西,并且对饭量的需求越来越大,便说明他的身高正在飞速增长。

那么在这个时候需要妈妈在饮食方面多下点功夫,要保证食物营养丰富,有助于孩子的营养吸收,达到很好的长高效果。

然而,孩子的饮食影响着孩子的生长发育,不管何时都不可粗心大意。

妈妈一定要从小培养孩子良好的饮食习惯,让孩子远离垃圾食品,从而保证孩子的饮食健康。


2

最近经常喊腿疼


当孩子在外游玩回来之时,经常喊腿疼,此时你会误以为是磕到哪里,便开始担心起来,开始为孩子做检查。倘若孩子内外伤都没有,那么妈妈便大可放心。

此时证明孩子进入一个猛长期了,妈妈要细心地给孩子按摩快速生长的关节,缓解孩子的生长疼痛。


3

睡眠时间变长


有依据而言,睡眠的长度能够促进孩子的身高增长,因为在睡眠过程中会分泌出大量的生长激素,所以能够促进身高的增长。

倘若发现孩子有一段时间的睡眠变长,便说明孩子猛长期到了,此时,家长要给孩子营造一个好的睡眠环境,能够避免打扰到孩子的睡眠,从而也能让孩子养成一种早睡早起的良好习惯。


4







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