大家好，今天的文章来自汤小小，她是每天工作三小时的时间管理达人，也是写作培训师，创建了21天轻松高效写作群。她有多年杂志写作经验，年发表量1400篇。她写过很多爆款文。犀利温暖，给人力量，让人成长。
以下为全文：
一直以来，我说的最多的词就是坚持，前天还写了《怎样才能找到自己喜欢的事》，告诉大家，坚持把一件事情做好做到极致，就会喜欢上它。
结果很多朋友留言。有人懊恼自己放弃了一份工作，有人在放弃与坚持之间摇摆，有人问我什么样的事情才值得坚持。
坚持确实是件很重要的事情，我说了很多次，这世上的大多数事情，都是唯坚持不破。
但有一个前提，就是这件事值得你坚持。
如果一件事情根本不值得坚持，那么坚持就是无用功，坚持就是浪费时间，坚持也不会有好结果。
那么，什么样的事情是值得坚持的？什么样的事情是不值得坚持的？你正在做的事情到底值不值得坚持呢？
有五个方法来检验，现在大家跟我一起逐条对照吧。
有些事情，无论你在上面耗多久，可能都学不到什么技能。一年两年，十年八年，你还是那个样子，即使很努力，技能也不会有太大的提高。
比如有些简单的机械化的工作，有些低级的打杂性质的工作，除了让你耗费青春，耗费热情，根本没有机会学到什么宝贵的技能，坚持下去，除了拿一份薪水，还有什么意义呢？
何谓宝贵的技能？就是你能够看到这个职业的前景，只要你能驾驭这个工作，你就会越来越有价值，不会轻易被替代。
所有轻易就可以被替代的事情，都是不具备宝贵技能的。我们要避免在这样的事情上浪费时间，而是要去做能让自己不被替代的事情。
一个公司里，有些职位是容易被替代的，而有些职位是很宝贵上升空间很大的。我们做别的事情也一样，有些事情是在不断地消耗我们，而有些事情会让我们越来越好。
怎么选择，不言自明。
有些事情就是吃青春饭的，比如礼仪小姐，比如靠力气做的事情。
我们在这样的事情上坚持，结果会是什么呢？就是某一天我们年龄越来越大，会发现我们的生存环境也越来越差，甚至到后来不得不重新找别的事情做。
真正有益的事情，一定都是和年龄成正比的。即使青春不在，也不用担心被淘汰，甚至，年龄越大，反而自己越值钱。
不要觉得自己现在年轻，无所谓，只要事少钱多能轻松愉快地玩就行。早晚有一天你会老的，相信我，老来得很快。
如果你不想越过越凄惨，不想在青春逝去时狼狈不堪，那么，从现在开始，放弃那些除了消耗青春，再没有任何意义的事情。
青春是用来学习的，不是用来消耗的。
这个听上去有点复杂。
简单来说，不管你学什么技能，这项技能必须是有人愿意付费的。比如你学英语，你学写作，只要坚持学好了，就有人愿意花钱雇你，有人愿意花钱买你的文章。
有价值的事情别人才会付费啊。
如果你说，我想过自由自在的生活，我想出去旅行，我想蹦极，我想打游戏，我想打麻将，我想打牌。
我建议你先问问自己，你要做的这些事情，有没有人埋单？
如果有，那么你尽情地做下去吧，如果没有，就不要在上面耗费时间，顶多把它当作业余爱好好了，不要在上面花费太多的时间精力。
没有人愿意埋单的事情，首先说明它是无用的，其次说明它不会让你越来越好。这么没有价值的事情，为什么要一直坚持呢？
健康是一切的基础。
但有些事情就是和健康对着干的，比如熬夜，比如吸烟，比如那些对健康有害的竞技或娱乐。
不要觉得你现在很健康，身体能折腾，放心吧，折腾不了多久的。如果你不信，可以到医院转一圈，看看被病痛折磨的人是多么惨不忍睹。
跑步，游泳之类的事情，或许没有什么价值，也不算宝贵技能，更没人愿意埋单。但是，它们对健康有益啊，所以你还是需要坚持不放弃。
规律作息，健康饮食等等，所有看起来似乎无用的事，只因为对健康有益，就值得我们坚持。
健康有了保障，我们才能去学技能，让自己越来越有价值啊。
我们不是孤立的，我们做任何事情都一定会遇到阻力。
有些阻力是来自家人的，有些阻力是来自陌生人的，还有些阻力是来自自己的。
比如有人写作就遭到了身边人的嘲笑，有人工作暂时比较累会被家人逼着换轻松的工作，有人不断地怀疑自己，觉得自己不是做某件事情的料。
这个过程中遇到的来自事情本身的阻力就更多了。
比如这件事情好难学，怎么做都做不好，比如学这件事要花好多钱，比如学的过程中状况不断。
每一个声音都在叫嚣着：放弃吧，你不行！
如果你没有面对阻力的勇气，如果你是玻璃心，听不得一句嘲笑的话，随便一个挫折都能打垮你。
那么，你还是早点放弃吧，坚持这两个字，跟你八字不合。
以上五点，如果你的答案都是肯定的，恭喜你，这件事值得你坚持，大胆地坚持下去吧。
卡尔．纽波特在《优秀到不能被忽视》一书中说：“困难会吓跑空想家和胆小鬼，但会留给我们这些人更多的机会。”
好好抓住这机会吧，祝你成功！
本文作者汤小小
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