最近几年来，“断舍离”这个词很火。
“包包太多，要断舍离”、“衣柜太满，来一次断舍离”、“家里太多杂物，不断舍离不行”、“遇到不合适的对象，不如狠心断舍离”......
这些对白是不是听着很熟悉？我们整天都在说断舍离，以至于现在听到有人说“断”字，我就会条件反射接着说出“舍离”。
几年前“断舍离”教主山下英子在《断舍离》一书中提出物品的整理清理之术后，这个概念便迅速流行开来。▼
我自己写过好几篇关于断舍离的推送，方法也介绍过不少，但一旦做起来，依旧很难。
就连“少奶奶”孙俪在面对一双旧袜子的断舍离时，也直呼“太难”！▼
今天就来说说，每天从无数人口里说无数遍的“断舍离”，究竟为啥这么难？
“拥物狂”大部分都是心理原因
亦舒经常在书里提到“拥物狂”一词，在《玫瑰的故事》里，她是这样描写的：不外是因为有拥物狂——一定要把一切都买了下来，堆山积海地搁在家里。
其实很多“拥物狂”并不是真的那么迷恋物质。只是购物总有各种各样的原因，比如说压力很大，通过购物来排解；之前物质条件比较差，等有能力的时候就想加倍补偿自己；又或者是寂寞，需要用物资来弥补内心的缺失......直到被家里满坑满谷的东西填满，才想到要断舍离。
还记得电影《天生购物狂》里，张柏芝饰演的方芳芳是一个购物狂，每次去商场都要买到拎不动才罢休。
拎着大包小包回家后，直接把东西扔给佣人，再也不过问。她享受的就是买那一刻的快感。甚至还专门搞了个空房间来放这些闲置的“战利品”。▼
她之所以这么喜欢购物，某一部分程度是因为情感上有缺失。芳芳是一个孤儿，从小就被遗弃在商场里，长大后一看到漂亮的东西就想要拥有。不买东西的难受，也是形容得很形象哈哈~▼
不要以为电影很夸张，张柏芝在现实生活里有过之而无不及。
刚入行的时候，她曾经因为舍不得买名牌被媒体笑话。成名后，她开始疯狂大批采购名牌，几个房间都装不下，有些衣服一年都穿不到一次。有人说这是一种变相的“报复性购物”~
陈乔恩也是一枚典型的拥物狂，她在综艺节目中说起自己的买鞋经：喜欢的款式就会一买买很多。▼
同一款有好几种颜色，也都ALL IN。▼
这种行为看起来很不理性，但其实不难理解。就像我自己以前一样，即便很多东西买回来不用，也喜欢囤在家里。
我的闺蜜们常常隔三岔五问我：“今天有没有空，我去你家购物吧”。每次我都如临大敌地说：不行不行，那些东西我可喜欢了。每次她们都很无语：“很喜欢又不见你用……”
是的，不知道你们是不是跟我一样，相比起享受购物的这个过程，貌似更享受看着我喜欢的东西摆在我的衣柜鞋柜里的感觉，是不是很变态？！
这种情况，我是直到前几年才有所改善的。我的心得是：只有解决了心理的问题，才能真正做到断舍离。
让我下决定断舍离并不是因为财政危机或者不爱买买买了，而是觉得这种没有节制的生活方式特别不好。其实只要想通了这一点，很快就可以做到断舍离了。
物品的纪念意义
为什么有很多没有那么热衷购物的女生，也堆积了那么多身外之物？？
因为还有一种“拥物狂”，是拥有各种纪念品、老物件等。更多的时候，我们很难断舍离并不是因为舍不得东西本身，而是舍不得那件物品承载的情感或者回忆。
有人说“断舍离”这个词很伤感，“弄得跟黛玉葬花似的”，行动起来要克服很多心理障碍。的确，想一想，买回来的东西，相处了那么久，怎么会没感情呢？所以明知道东西没用要扔，大部分人还是会犹豫不决。
开头说的孙俪连20多年的袜子都舍不得扔，也是因为穿久了对那双袜子有感情。
很多人都会给自己一种心理安慰：这些现在看似无用的东西，说不定“有天能用到”。
赵又廷曾经在节目里“抱怨”高圆圆什么都不舍得扔。▼
这种对旧物的执念，在长辈身上尤其明显，我身边也有朋友经常对我“吐槽”自己的妈妈，朋友小时候穿的衣服还不舍得扔，静静地躺在箱底，还说等某一天拿给孙子穿（阿姨你这是在变相逼婚吧哈哈）~
在断舍离的理念中，人不应变成物品的“奴隶”，老想着留着它们是为了“或许有天能用到”，却看不到因此浪费掉的时间和空间。我每次断舍离前，都会问问自己是不是“现在真的需要”？不是的话就放手扔扔扔~
赵又廷还爆料高圆圆有藏过期药品的习惯。▼
听起来很奇怪，过期的药有什么好保留的，以后也用不着啊。看看蔡康永的暖心假设~▼
有故事和回忆的东西，往往最难割舍。所以我们才会保留着那么多旧书信、旧报纸、电影票根、飞机票......即便它们毫无实际用处。
《康熙来了》有一期是讲嘉宾“那些丢不掉的垃圾”。好几个来宾都说最舍不得扔的就是那些具有纪念意义的东西。▼
赵正平会留着自己接受采访的过期杂志，已经塞满了一抽屉。最后被小S直接扔进垃圾桶哈哈~▼
还没辞职前，我的办公室里保留了大部分从开始工作以来N年的采访本、刊登我写的文章的报纸、各种杂志……它们全堆在办公桌周围，每次坐在那里，我都觉得有千军万马压顶，好压抑。
每次说要整理，都觉得不舍得，直到有一段时间我特别不想回办公室，才狠心来了一次彻底大清扫，把能丢的东西全丢了以后，办公区焕然一新。那一刻，我就像卸下了一个重负，整个人都轻了几斤似的！
现在有太多太多这样那样所谓很有“纪念意义”的物品了，其实回忆本来就在我们心中，如果记得就始终会记得，没必要留下各种纪念品，即便留着也大多不会去翻看。现在我觉得最重要的才会留下来，大部分其他的都清掉了。
改变生活方式更是难上加难
说白了，断舍离就是一门扔东西的生活哲学。有人也许会把断舍离单纯地理解为物品的整理和清理。它不只是对于物质的脱离，还有精神上的舍弃，本质上是回归更轻质的生活方式。
首先，情感上也需要断舍离。
林志玲曾经在采访里说：“很确切知道对方心不在你那里时，彼此都放手，离开后不能回头”。鼓励女生一定要学会在感情里断舍离。▼
其次，对于一些会引起负面情绪和想法的人和物，也要主动离开。
有“拥鞋癖””的陈乔恩在对待精神上的断舍离上，却有自己的观点，“切断你心中负面的想法，舍弃主动想要离开你的人事，然后离开过去，大步地坚定地往前走。”
说起来容易，做起来可一点都不简单。对物品都尚有感情，何况是对一个人，一段关系，甚至是生活方式本身。大家都知道，生活方式是很难改变的，不过，成功的例子也不是没有。
最近参加真人秀节目再次回归大众视野的李孝利也因极简的生活方式而被热议。她在里面全素颜出镜，做起了民宿老板娘。▼
李孝利和老公李尚顺在济州岛隐居了四年。这几年里，他们完全回归了质朴的田园生活：每天早上五点起床，去上一个小时的瑜伽课。然后吃饭、休息、遛狗、冲浪、喝茶......▼
和老公一起种果菜，变成素面朝天的农妇。有时还会拿自家种的大豆去集市卖~▼
还记得她当年的那句金句吗？“哥哥是真的不食人间烟火，而我却只有钱。即使这样，哥哥也不讨厌我。”
当时大家都觉得很好笑，我自己也觉得很好玩。不过，熟悉她的人都知道，这句话可不是为了喧哗取众的节目效果，而是发自她内心。
以前认识她的人，肯定无法想象现在住在穷乡僻壤的济州岛，就连她自己也表示难以置信。▼
要知道，她以前的生活十分光鲜亮丽。说李孝利曾经是个迷恋物质生活的购物狂估计也没有人会反对吧。
钱多到花不完的李孝利，早就习惯了疯狂买买买的生活方式。
跑去国外逛街，她都是成批成批地“入货”，那个架势让人家店主以为她是一个专业买手，经营着服装店，直接问她要不要去仓库看看。
衣柜里的衣服多到根本就穿不完。这只是她衣柜里的冰山一角。▼
她也曾经自曝对名牌包包非常上瘾，家里有数不清的包包。买回来的家电都是摆设，家里即使没毛巾用了没东西吃了，上街也宁愿走进名牌包包店。▼
除了有钱爱买，以前的她还是公认的“性感女神”。▼
这样的李孝利，看起来跟低调、其貌不扬的李尚顺八竿子打不着。所以当初他们宣布要结婚时，几乎让全世界大吃一惊，网上铺天盖地的评论都是“李孝利下嫁丑男”、“现实版美女与野兽”......就连李孝利的妈妈都反对，说被新郎“丑哭”了。
可在李孝利眼里，她觉得“哥哥最帅”，吸引的点在哪里呢？
她是这样表白的：“喜欢只有一件衣服、弹吉他、年纪大的李尚顺。”▼
有人说选择和谁结婚就相当于是选择了一种生活方式。李孝利爱上李尚顺，从某种程度上来说，也是因为爱上了和自己截然不同的生活方式。
李孝利说自己之前从来没想过会搬到济州岛上隐居，正是因为老公有这样的念头，才得以跟城市生活断舍离，重新找回自我。
有网友形容她现在“过着闲云野鹤般的日子”。▼
这样彻底的断舍离也不是一朝一夕可以做到的，在认识之初，李尚顺说她购物中毒，一直“循循劝导”她断舍离，舍弃生活中不需要的东西。▼
结婚后，李孝利关闭了所有的社交账号，清空了博客，注销了Twitter，甚至和老公一起更换了使用多年的手机号。过新生活的决心，也是一点后路也不给自己留。
即便是现在，她买买买的“购物狂”本性也会偶尔附体。幸好还有老公在身旁“严格看守”。▼
断舍离那么难，为什么我们大家都还要坚持呢？其实，我从几年前就一直提倡断舍离，并不是为了反物质，而是想扔掉耗费生命力的冗余之物，还原简洁的轻质生活。
我虽然喜欢买买买，但也会通过断舍离让自己更理智地生活。很多时候我们在说断舍离三个字的时候，其实是想追求一种轻松舒适的状态，就正如新雷克萨斯CT 200h倡导的“品与智 轻生活”的理念一样，通过断舍离，把有限的时间和精力浪费在那些美好的事情上。
前几天，在成都出现了一座“花园”——新雷克萨斯CT 200h×野兽派车库花园。好多路人被店里装饰着的花花草草吸引，忍不住走进去看看。▼
虽然它只是一个限时开放的快闪店，从外观和内部都可以看出整体的布置都很精致。正对着的店门是按照雷克萨斯纺锤形格栅设计的。▼
野兽派的花艺师从巴黎高定秀场那里汲取灵感，用红、白、绿三种颜色的花把室内装饰成一个车库花园，让大家在一个愉悦的环境里看车。▼
一进店里，你就能看到一辆酒红色的新雷克萨斯CT 200h，后备箱被野兽派的玫瑰花和巨型熊塞得满满的，和棚顶的花花草草呼应起来好不热闹。▼
没去成成都快闪店的同学也别着急，从今天开始，新雷克萨斯CT 200h×野兽派车库花园已空降上海的新天地南里广场。上海站以摩洛哥圣罗兰花园为设计灵感，极具异域风情。▼
和成都的不同，这次是蓝色和紫色为主要颜色，看着更梦幻。▼
大家去现场拍照并发微博@LEXUS雷克萨斯中国 @野兽派花店，每天有三名幸运粉丝可以获得“轻”享年华定制礼盒。
嗯，就是这个大大的盒子。▼
礼盒里东西还不少呢，有雷克萨斯黑色自动三折伞，野兽派“打开心扉”永生花盒，还有《探享家 by LEXUS》系列特集。▼
现场还能免费打印照片，你选择一张手机上的照片，打印出来的是带有男人装封面的样子。▼
如果渴了，你还能喝到带有雷克萨斯纺锤形定制咖啡，边喝咖啡边看车，想想都觉得很惬意。▼
上海的快闪店到9月24号就结束了，还有4天，大家抓住机会去看看~
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编辑助理：Rua，PM
