考试专题，记忆力，益智健脑，焦虑，失眠（2024年4月24日）

临证和思考 · 公众号 · · 2024-04-24 21:19

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中考，高考季，各种问题，注意力不集中，健忘，焦虑，失眠，心不静……以前分享过一些内容。整理了部分放下面，可以看看：

这个甘麦大枣汤，可以当茶喝，组成非常简单，也多是食物。

下面这篇文章，是介绍的我治疗类似疾病的一些思路和方药，还有一些看法。

下面这种情况的人也非常多，这个里面介绍了一些穴位按摩的方法，可以购买悬灸器使用，比较方便。也更容易坚持。还有就是一些看法。土行人。怎么保健的内容。

现在有些人春困的问题，可以平时熬这个四宝粥吃，就是健脾祛湿的，味道也还可以，可以当早餐吃。这个主要是学习姚老的“太阴风湿表证”的时候学来的：

很多失眠的问题的，我之前分享过专题，可以看原来的失眠专题。

主要介绍的是，孙思邈的孔圣枕中丹，有详细的介绍，有颗粒剂：

尤其家里可以配备耳穴压豆，这个方法非常实用，可以看这里：

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