每个人都有本人生账簿，记载着美好与不美好的事情。随着年纪的增长，那些不美好的东西会被慢慢划去，留下美好的东西。

我们经常会被自己的思绪、情绪所羁绊，不敢做出选择，不敢去做挑战，不敢去逃离。

只能自怨自艾，抱怨生活为什么那么苦？别人为什么可以这样对待自己？为什么受挫的是我？

丰子恺说： “既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。”

与其斤斤计较，不如学会淡然处之。

心宽，方得自在

生活中，很多事情常常交织在一起，错综复杂。让人感到烦躁，可是越烦躁郁闷，反而越容易将事情搞砸。

经常纠结于此，并将它在脑海中无限放大，营造出如果没有处理好这件事，就会出现很严重后果的氛围，去恐吓自己，最后因小失大。

相反我们冷静下来去思考，其实很多事情没有那么复杂，把事情分轻重缓急，先将主要的事情解决好，再去解决其他事情，我们压力也不会那么大了。

很多事情并没有你想象中那么坏，过不去的坎就搁置在一旁，让往事随风而去。

有句话说：“纷纷扰扰，尘事绕身，逃不脱也躲不开，人应多一点淡然。”

人要学会看开一些过去的悲伤以及现在的烦恼，不要总把一些事情往坏处想，这样的人生才会更轻松。

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编辑 | 安风