一种可怕的疾病正在流行

很多时候，人们将抑郁症和其他精神疾病视为道德弱点或缺乏意志力的耻辱，特别是在个人主义盛行的流行文化中。

但是从2014罗宾威廉姆斯自杀一直到今天贾斯汀比伯的隐退，人们渐渐开始认识到抑郁症的必须与生物学有关，因为，谁会放弃这样一种得天独厚的生活？威廉姆斯总是忙着让我们其他人开心，贾斯汀比伯，天选之子，全世界都爱他。如此突如其然的崩溃下面——到底发生了什么？

事实证明，对于任何人来说，这都是一个难以回答的问题*。

对患有抑郁症的人来说，甚至更难。部分原因是严重的抑郁症是一种导致无法日常生活的病魔，又因为抑郁症经历涉及可怕的，不可传播的孤独。抑郁症是一个黑洞，是意义的毁灭者。

回想起来，罗宾威廉姆斯的去世并没有重新开始我们关于抑郁症的对话。起初，他的死的确引起了不适和困惑。人们渴望得到一个问题的答案： 他为什么要自杀？

随着时间的推移，大多数传记报道解释了他的死亡：经济困难，职业生涯碰壁，最近帕金森的诊断。随着这些细节的填写，人们很快就将他们的立场从 “我无法相信” 转变为 “当然” 。

大多数说法都是针对个人生活的追索和反思。虽然他的去世为美国更大，更深，更广泛的抑郁症分析奠定了基础，但这种分析从未发生过。

但这种分析是十分必要的，事实上，说我们正处于抑郁症流行之中并不夸张：

为什么抑郁症变得如此普遍？古老的情绪系统与一个非凡物种创造的高度新颖的社会环境相撞。人类的抑郁症比其他哺乳动物更严重，不是因为我们的物种有更多的缺陷，而是因为我们独特的优势。更复杂的高级语言带来的迷障; 更多被制造和灌输的欲望得不到满足，快速更迭的社会带来的恐慌与孤独。

对于那些没有抑郁症的人来说，抑郁症本身可能是一个混乱的野兽。他们可能会看到一个正在痛苦的人，想知道“他们为什么不克服它？”或“他们的生活比大多数人都好， 没有什么不对的！“这种心态是由于几个世纪以来对这种疾病的误解造成的，以及那些没有受苦的人缺乏同理心。这不仅会导致更少的资金用于研究以帮助对抗抑郁症，而且还会导致造成不利于患者康复的糟糕环境。

我喜欢这句话。它完美地描述了如何绝对孤独和可怕的被监禁在严重抑郁症的不可避免的沼泽中。你感到完全无助，沉闷，沉闷，无法动弹。你被困——一个不情愿的见证那些过着幸福生活的人。每个人都对你的病情一无所知，愤怒侵犯了你的肺，心脏和精神。

●  就像糖尿病心脏病一样，抑郁症是一种真正的全身性疾病，涉及遗传易感性，生化不平衡，情绪紊乱和消极认知。

●  抑郁症不是一种个人选择，没有应该为此感到羞耻。

●  抑郁症不是性格缺陷，也不是弱势人格的标志。

●  抑郁不是一种“情绪”，它不会自行消失或自我疗愈

●  抑郁症是一种影响整个身体的疾病，而不仅仅是心灵。

●  抑郁症是酗酒，吸毒和其他成瘾的主要原因。

●  抑郁症是一种机会平等的疾病- 它影响所有年龄段，所有种族，所有经济群体和两性。其中女性患抑郁症几乎是男性的两倍。

●  至少有一半患有抑郁症的人得不到适当的治疗。

●  未经治疗的抑郁症是导致自杀的头号原因。

●  单极性严重抑郁症是致残的主要原因。