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日站总结:准妈妈们孕期8大注意事项,原来当妈要操心的事那么多.....

今日日本  · 公众号  · 日本  · 2017-05-26 13:32

正文

话说,一定有不少小伙伴现在是准妈妈的身份吧? 怀上小宝宝后,有没有觉得自己的心态变得不一样了呢?母爱泛滥啊~不过,当了准妈妈后,要注意的事情也很多, 今天小编就带大家看看日站上总结的【准妈妈们孕期8大注意事项】,不管是准妈妈还是在备孕的小伙伴都来了解一下吧!



1

合理旅行


怀孕时,有很多准妈妈会觉得,宝宝出生后就很难再出远门了,干脆趁着孕期去旅行吧。但是,不确定因素有很多,谁都不知道孕期什么时候会出什么事呢。所以最好是和妇产科的医生商量后有计划的安全的去旅行。


2

少喝花草茶


有人认为怀孕期间喝花草茶可以放松心情,但其实有必要多多留意。并不是说咖啡因含量少就可以高枕无忧了,最好还是在喝之前确认是否孕妇可饮用。


3

安全带系不系


准妈妈们常常因为肚子越来越大而不系安全带,但是这样并不安全,为了不压迫腹部,可以斜着系在胸前,腰部安全带尽量靠下。


4

指甲油、戒指


卸掉指甲油吧。一般的指甲油当中,含有钛酸酯、甲醛树脂等有毒成分,而且它特殊的气味会刺激嗅觉,长期接触会影响胎儿的健康。爱美的准妈妈不妨尝试一下指甲贴。 孕后期准妈妈水肿加重,戒指会很难取下,还会影响血液循环,不要赶在生产前才想起摘掉,尽早取下会更加放心。


5

戒烟戒酒


对于准妈妈们来说,在备孕阶段就应该提前戒烟戒酒了,千万不要存在侥幸心理,想着来一点酒也没关系,这样不仅会伤害到小宝宝还会伤害到自己哦!


6

爱护牙齿


孕吐会让准妈妈刷牙变得困难,经常吃东西也会使口腔变得不卫生。刷牙困难的话,要多在饭后漱口喝水。建议准妈妈定期去做口腔检查。


7

经常洗手!


为了防止感染,要经常洗手。处理动物便便时,最好使用一次性手套。给小宝宝换过尿布后,也要好好洗手哦。


8

穿起美美的孕妇装吧


怀胎十月,腹部会越来越吃力,把孕妇内衣和孕妇装穿起来吧。现在许多准妈妈都是上班族,所以孕妇装从款式到材质都并不逊于时装。但是宝妈们挑选时,首先考虑的依然是舒适安全。


👶 👶 👶 👶


在和渐渐变大的宝宝一起度过的四十周里,对每一位妈妈来说,都有着从未经历的困难和意外, 为了萌萌哒宝宝努力着,这些 都是心中无可取代的宝贵时光。








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