美人计 | 别以为双下巴是富贵的面相，光富不美怎么行？

当你低头玩手机特别嗨的时候，可能没有意识到可怕的双下巴已经把小哥哥吓跑。松垮的下颌线条和双下巴会让你的美丽容貌和出众气质大打折扣。请侯聪老师来给我们讲讲，怎么紧致面部线条，让脸更精致。

若是下颌位置脂肪过多，或是肌肤松弛下垂，会让脸型看上去比实际的脸型要大，而且不年轻。

除了忽胖忽瘦的体质，是容易造成下颌位置的脂肪变多的重要原因之外。随着年龄的增长，胶原蛋白的流失，和地球引力的影响会导致皮肤松弛，同样也会模糊下颌线，造成面部看上去又圆又大。

健康美肌顾问 生活美学家

侯聪

侯老师分享了紧致下颌线条和双下巴的两组按摩动作，在按摩时，要注意搭配使用具有紧致提拉功效的护肤品。

紧致下颌线按摩手法：

双手拇指抵住下巴底部，沿着下颌骨边缘向耳后挤压移动，直按到耳后淋巴，即耳垂后下方的位置，稍加力气按摩淋巴部位，每天早晚各做20-30次即可。

消除双下巴按摩手法

1.V形手从下巴推至耳下，做10次；

2.用手背将双下巴往上推，做20-30次；

3.用食指和中指将双下巴夹起往脸颊两侧移动，做3次。

不过最主要的是要改变低头玩手机的习惯，不然双下巴君还是会和你不期而遇！当然，使用一些面部按摩仪，也有很好的效果。

最后侯老师还特别提醒大家，健康的饮食和生活作息，养成运动的好习惯同样重要。

用按摩仪器拉紧致面部线条

眼睛下方、鼻翼两侧以及下颌线条都是容易松弛，进而让人显憔悴的部位。如果觉得用双手按摩掌握不好力度，容易拉扯肌肤的话，推荐使用一些辅助的工具。

Step1. 涂抹好护肤品后，用按摩棒由上向下提拉。注意，即使是使用了工具，力度也不可以太大。

Step2. 在眼周肌肤由内向外，也是提拉向上的动作。促进眼周血液循环，淡化黑眼圈和浮肿。

Step3. 苹果肌下垂也会显老态，同样用按摩棒由内向外、向上提拉。

Step4. 最后，再由颈部向上，按摩下巴和下颌线的部位，令脸部轮廓更加清晰。

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SEVEN 7 BREAK 瘦脸霜

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LA MER 提升塑颜精华露

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