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五大日常食品,都是身体的致癌物!

养生健康  · 公众号  ·  · 2020-03-30 17:45

正文


据统计,我国每分钟有6人诊断为癌症,有5人因癌症死亡,在生活中,很多常见的食物都被列入了致癌食物行列,那么,你知道致癌食物名单有哪些或者你都吃过哪些?

一、葵花籽

葵花籽含有大量的脂肪,吃多了会造成身体肥胖,对肝脏和心脏都是没有好处的,而且发霉的葵花籽是含有致癌物黄曲霉素,这种黄曲霉素是致癌物,毒性比砒霜还要厉害,大家吃到了坏掉的葵花籽一定不要再吃了。

二、咸鱼

腌制的咸鱼在研制过程中二甲基亚硝酸盐,在被吃到体内后会被转化为二甲基亚硝酸胺,这种物质有很强的致癌性。

三、槟榔

槟榔中的槟榔生物碱、槟榔鞣质、等多种活性成分和代谢产物有细胞毒性,除了使牙齿变黑、牙龈萎缩造成牙周病,口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外,还会导致口腔癌。

四、腌菜、萝卜干

腌菜和萝卜干长期吃会引起钠、水在体内滞留,从而增加患心脏病的机会。另外,也含有亚硝酸胺或有人用福马林防腐,这些都是致癌物,易诱发癌症。







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