假期到了,餐桌上油腻的食物让人更加
惦念屋中那一锅热气腾腾的汤水。
汤羹不必复杂,一只老鸡、一点菌菇,便能幻化出碗中那美妙的滋味来。
当然,炖煮也有自己的技巧,并不是大火小火就能解决,但只要用心留意,炖出好味道也不在话下。
一只老鸡,不但可以煮出好喝的鸡汤,用来煮面、炖菜都非常不错,鸡肉也不能随便处理,简单几步,葱油鸡上桌。
- 食材 -
老鸡 1只
白胡椒粒 15粒
/
香叶 2片
/
老姜 3片
- 做法 -
1/
将鸡切成大块,冲水洗净。
2/
热水下锅,飞水,冲洗备用。
3/
锅中放冷水,加入鸡块、白胡椒粒、香叶、姜放入其中,开大火,快滚开时转小火,一定不要大火冒泡沸腾,一定要小火炖煮,否则成为浓汤。可以将家中的火力转最小,盖一半的盖。
4/
大概6-8小时,之后变成透明鸡汤。
5/
汤汁最后用细纱布过滤,变成非常纯净的鸡汤。
6/
鸡肉剁成块,加入葱姜丝,倒入蒸鱼豉油,热油浇之后变成葱油鸡。
相对于上面的鸡汤,素汤基本可以说没有什么难度,一锅好的素汤,加入菌菇便可成为佳肴。
- 食材 -
黄豆芽 150g / 娃娃菜 1棵
干香菇 6个
/
海带 75g
- 做法 -
1/
黄豆芽、娃娃菜清洗干净。
2/
干香菇去根去沙子,海带洗干净。
3/
干锅(不放油)中放入黄豆芽,用大火煸炒,炒到豆芽有点塌。
4/
锅中加入足够的冷水,娃娃菜、干香菇、海带一同倒入锅中。大火烧开,转中火,炖大概2小时,成为素底汤。
5/
竹荪清水浸泡,加入白醋,泡软之后,去掉头上的顶帽。用手揉搓去除杂质,冲洗干净,改成段。
6/
草菇、口蘑、鸡腿菇,切厚片,之后与竹荪一起飞水。
7/
汤盅里倒入底汤,之后加入适量飞水的物料。
8/
大火蒸10分钟即可。
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