一个人的行为模式、情绪模式以及人生理念，很大程度源于童年时与家人相处所习得。
例如：
☆ 父亲很要强，总认为自己不够好，对自己高标准严要求，自然会觉得孩子不够好，会不停地批评与要求；
孩子成年后也会对自己高标准严要求，不能接受平庸与失败。
☆ 母亲情绪不稳定，遇事容易炸毛；
孩子长大后也容易遇事瞬间炸毛，一点点小事立马能嚷嚷起来。
☆ 在婚姻生活中，父母天天吵架，不会用正确的方式沟通；
孩子结了婚后，也容易用吵架来与爱人沟通。
☆ 小时候，一做错事就会被父亲打，特别害怕和讨厌父亲的暴力。
长大后自己当了父亲，一被孩子激怒，就会不受控地打孩子。
☆ 母亲是很喜欢唠叨的人，与她相处时，最不喜欢她的唠叨，结果等自己当了妈妈，也会不知不觉地不停唠叨。
最新研究表明，童年时的创伤经历甚至会在几代人中存在影响（Bohacek等，2015年），我们受过的苦会影响我们的孩子。
苏黎世大学大脑研究所教授Isabelle Mansuy说：
“我们的发现表明，童年创伤会对血液成分产生终生影响，并影响成年和几代人的身心健康。”
痛苦从这一代传递到下一代，然后再传给下一代，如此循环重复。
家族创伤甚至会深入到这个家族的DNA中，影响世世代代的生活。
世界知名心理创伤治疗大师巴塞尔•范德考克博士研究证明：
▎疗愈创伤最有效的方法之一，是《部分心理学》。
《部分心理学》认为：每个人内在都有足够的智慧、力量与爱，来应对人生中的种种境遇。
我们生命中所有的恶龙，都是等待我们解救的公主，等待我们展现美与勇气；
所有威吓我们的一切，内在最深处都是万般无助，渴望得到我们的爱。
遭遇创伤后，我们找不到真正的自己，人生被创伤的部分所控制。
部分心理学可以分离
“真正的自己”
和
“创伤的自己”
，就像发掘被深埋的宝石一样，找到真正的自己。
如果你也想让“真我”成为人生的舵手，走向内心和谐之路，可以选择从学习部分心理学开始。
