如何从中医的角度提前预知、预防心脏问题

心脏供血不足，为何会影响小肠经呢？这是因为中医特有的一个概念﹣﹣表里关系。心与小肠相表里，这种关系是通过经络的通道联系起来的。如果心脏有问题，在最初的时候，小肠经就先有征兆了。

再说回刚才的问题，肩膀在开始的时候只是酸，酸的意思是气血不足了，然后是酸痛，酸痛是因为血少，进而流动缓慢而瘀滞，不通则痛了。

再后来就变得僵硬疼痛了，僵硬是因为血少，血流缓慢，再加上长期固定姿式，血液就停滞在那里；如果心脏持续地供血不足，停滞的血液就会在原地形成瘀血，没有新鲜血液的供应，肌肉、筋膜就会变得僵硬。

有一个很简单的方法，在我们胳膊肘的略下方有一根"麻筋"，小时候打闹玩耍碰到它，总会过电般一麻到手。这条"麻筋"就是小肠经的线路，可以用拳头打一下"麻筋"，看看能不能麻到小手指去。

如果一麻到底，证明心脏供血能力还是不错的；如果只痛不麻，那心脏已经存在供血不足的情况了。另外还有一个更简单的测试法，只要行个军礼，看看上臂靠近腋下的肌肉会不会很松弛，松弛就是此处气血供应不足了。这里正是小肠经，而小肠经是靠心经供应气血的。