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为什么有的孩子没朋友?培养孩子的社交能力,这5件事很关键 | 精选

中国教育报  · 公众号  · 教育  · 2024-09-22 20:19

正文

本文来源于公众号:钱志亮工作室( ID:qzlgzs)
开学快一个月了,孩子从家庭过渡到集体生活,难免遇到一些社交问题,有的孩子甚至会十分伤心地跑去问爸爸妈妈:


“为什么没有人和我玩?”
“为什么同学唯独没有邀请我去参加他的生日会?”
“为什么小朋友总是对我不理不睬?”

这些常见的困扰会影响到孩子的学习和生活。人际交往是孩子成长中很重要的一项能力,随着孩子的成长,朋友在孩子心中的地位也会逐渐提高。

作为父母 ,如何在孩子交朋友的问题上合理引导,提升孩子的社交能力?今天这篇文章,也许可以给大家一些启发。

01

孩子在人际交往中遇到的种种困难

很多时候是因为缺乏技能


面对一个交不到朋友的孩子,其他成人甚至是父母本身可能会这样解读孩子的行为:

孩子性格太内向,不爱说话;

孩子有点自私,不懂分享.......


我们特别容易给孩子贴上标签,将孩子交友时遇到的挫折,归因于他“古怪”的个性特点。


曾经看到一个五、六岁小男孩站在几个正在玩卡片的孩子旁边,当时没有一个孩子理他。


他有些局促不安,眼神里充满了想要融入、参与其中的渴望,一直踌躇着,不敢上前。最后只能跑到妈妈旁边求助道:“妈妈,我也想玩卡片”


妈妈一听,马上就明白了,她一边牵着孩子的手过去帮他牵线搭桥,一边责怪他:“你真是胆小”。


事实上,这群正在玩耍的小孩过于投入自己的游戏,他们并不是故意不理睬旁边这个迫切想要加入的小男孩。


男孩也不是胆小,他只是不知道如何去做、如何开口、如何主动加入……


这些缺乏社交技巧的孩子需要的是具体的指导。比如说话的技巧;情绪控制的能力;如何处理冲突;识别他人的语言和情绪信号等等。



父母如果总是替孩子出头,那么孩子是没有机会通过自己的努力去学习开始一段新友谊,学习面对复杂的社交场景。


没有一个孩子是天生的社交高手。孩子越是在社交场合表现得比较笨拙、紧张,我们越是要有耐心去引导他们。


很多事情,孩子只有会做,他才可能主动去做。就像上面那个小男孩,如果他知道如何开口、如何更快地融入一个小团体、如何回应别人的接纳或是拒绝,他就不会那么犹豫。



02

孩子的人际交往我们要及时关注
但切忌粗暴干涉

在孩子的世界,喜欢和谁玩、不喜欢和谁玩、谁是谁最好的朋友……这些父母眼中幼稚的事情,对孩子而言至关重要。


家长平时多留意孩子交友情况是很有必要的,尤其是当孩子在交往中遇到挫折时。这种关注不是简单的指手画脚,粗暴干预,它非常考验家长处理问题耐心和智慧。


比如说:

在选择和谁成为朋友的问题上,是孩子的自由,有时候你表现得越是反对,孩子反而越想和对方建立关系;

看到孩子表现出退缩、拘谨,大人又容易强迫孩子主动交友,甚至指责他们不够勇敢,让孩子对社交产生恐惧;

处理社交矛盾时,如果大人过多地干涉,反而会把问题复杂化,孩子无从学会处理冲突的方法。

如果希望孩子有良好的社交能力,首先家长自己的心态要放平,培养孩子成长中的每一项能力,都需要很长的时间。

家长的角色应该是一个冷静的旁观者,除非孩子有暴力倾向、攻击性行为要及时干预,不妨放手让孩子自己去体验人际交往的过程。

有儿童心理学家发现,7岁以下的孩子们从开始争吵到和好,绝大多数情况下只需要不到一分钟的时间。

也就是说,孩子们之间的冲突,大部分情况下是无伤大雅的。


03

培养孩子人际交往能力
这里有5个建议

1.了解你的孩子, 具体问题具体分析


每个孩子都不一样,所以我们在培养孩子的社交能力时,要根据孩子的年龄、性格有针对性地帮助他们。


对于3岁之前的孩子来说,来到新的环境、见到陌生的人,他们难免都会有些许紧张,比起具体的技巧,建立充满爱意、持续性和高回应性的关系更为重要。


早期的依恋基础打好了,孩子后面在社交上也会以健康的方式表达自身感情和需求。


针对年龄稍大的儿童来说,他们需要有针对性的引导。


有研究认为,孩子到了三、四岁,社交技巧和身份意识开始发生明显改变,他们开始进入人际交往的敏感期,渴望寻找朋友,这个阶段的孩子,在社交上屡屡碰壁或是感到焦虑的原因各不相同。


有的孩子胆小、害羞;有的孩子主动退缩、喜欢独处;有的孩子霸道、易怒,导致被同伴拒绝;还有的孩子不善社交,经常被同伴忽视……

家长需要根据不同的情况,有针对性地提供帮助,多和孩子聊聊人际关系,帮助他们提高社交技巧。



2.以身作则,多为孩子创造社交机会

孩子的社交能力,家长的影响是很大的。

身边有一些父母,他们自己就不喜欢社交,在成年人的社交场合里,其表现也谈不上落落大方,孩子自然也少了很多出现在社交场合的机会。

如果你真的重视培养孩子的社交能力,那么需要你给他创造社交的机会,有意识地增加社交活动。

学习跟同龄人交往,最简单的方式就是:多相处,多摸索。

3.绘本和游戏是培养社交能力很好的载体

在许多绘本中,尤其是社交类的绘本会预设诸多社交场景,在这些故事中,孩子很自然地领悟到一些方法。

绘本中的很多情节,都是孩子生活的写照。

有同样作用的还有游戏。家长可以和孩子玩玩角色扮演,模拟社交场景:简单问好、冲突发生、道歉和好,过程中增加一些孩子在交往中可能遇到的突发情况,和孩子一起讨论对策。

在这种游戏里,孩子能学到如何和朋友正确相处,在学校里遇到同样的问题不至于手足无措。

4.教孩子社交规则,引导孩子懂得换位思考

有一类小孩子在社交中常常不受欢迎,他们偶尔会表现出“野蛮”行为,比如抢夺、攻击性强、说脏话、以大欺小等等。

孩子在交友时所表现出来的“粗暴,我们必须在孩子出现的第一时间加以制止,守规则的孩子总是受同伴欢迎的。

同时,要有意识地去培养孩子的同理心,保护孩子天性中纯真、善良的珍贵品质,引导孩子换位思考。

比如可以问问他:别的小朋友抢走你的玩具,你会愿意吗?如果你摔倒了,你是不是也很想你的朋友过来扶你?你们不跟那个小朋友玩,他多孤独呀。

这种换位思考的练习,会让孩子更加懂得站在别人的角度思考问题。

5.解决冲突的技能对儿童来说也很重要


很多孩子之所以难以维系友谊,是因为他们缺乏解决冲突的技能。


比如当遇到纠纷时,有的孩子会通过发脾气、争抢达到自己的目的,导致其他同伴认为他们过于强势、霸道;有的孩子相反,他们一味忍让,害怕冲突,最后受到不公正的对待。


我们要引导孩子如何和朋友就问题解决方案达成共识,如何在冲突中学习表达立场。


比如我们可以设置情境,与孩子一起讨论冲突处理的技巧,引导孩子自己不停地去思考办法:

你的朋友想要将你的玩具带回家玩几天,你却舍不得借他玩,这个时候,你会怎么做?

让孩子表达自己的看法:

“如果我们同时喜欢这个玩具,我们可以轮流玩!”

“我愿意借给他!”

“这是我爸爸送我的礼物,我不想借给他。”

……

不管孩子的回答你认不认可,都不要用好坏去评价。


有时候孩子可能无法和朋友就问题解决方案达成共识,我们只需引导孩子求同存异,尊重朋友的看法,也要尊重自己的感受,同时可以继续探讨让彼此都可以接受的方式,因为这些方式才是解决问题的关键。




本文转自 | 钱志亮工作室(ID: qzlgzs)
作者 | 钱志亮,北京师范大学教育学部教授
插图设计|王荣佳
责任编辑 | 杜润楠

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