20250220

每日运动

1

不要理想化一个人、一件事，过度理想化，放弃个人思考，也是一种迷信。

你觉得某个人特别完美，你觉得某件事特别正当，只能说明你没有看到这个人、这件事背后不足的地方。

客观看待，实事求是，对人、对事，都该如此。

2

如果一个人解释一件事的逻辑是，因为A，所以B，这种逻辑通常没什么可信度。

一件事，一定不会是单一原因，都是多因一果。

例如你去分析一个人赚钱的原因，他说因为跟他学了某个课，或者因为用了某个工具，这就是简单的因果关系，一个人想要赚到钱，肯定不会这么简单，还要搞定很多上下游和细节的问题。

总想在解决问题的方法上找捷径，是最大的弯路。

3

同理心是个好东西，但如果只能共情苦难，不能共情别人的成功，那很有可能不是同理心强，而是喜欢那种自己比别人强、同情弱小的感觉。

人和人经历不一样，哪怕是成长环境几乎完全一样的双胞胎，都不一定能做到完全的共情、理解对方，更不要说和陌生人了。

4

一个人不能自己做主，就会有人来接替他大脑的控制权，给他植入一些思想钢印，让他放弃思考去机械执行一些指令。

有主意，有主义，都得先有主，如果一个人只能盲从别人的主义，总等着别人给自己出主意，那他会活得像个傀儡。

5

如果总觉得自己逻辑不清晰，可以试着去公开表达，接受更多人的纠错。

写作、演讲，都是对个人思维的一种梳理，自己可能看不出什么逻辑上的漏洞，但是通过公开表达，可能会接收到很多方面的建议，发现很多自己遗漏的地方。

写作即思考，演讲即思考。

6

一个人能够取得多大的成就，很大程度上取决于个人时间的利用。

或者说，一个人把时间用在哪，他的未来就在哪。

每天用在想东想西上，那就会成为一个想象家。

每天用在做具体的事上，那就会成为一个实干家。

每天用在刷短视频上，那就会成为一个互联网语料鉴赏家。

7

有些人一看到别人在持续运动，总是会去问，会不会伤身体、会不会有其他不良影响。

这种人，通常是，问了很多，但就是不开始运动，认为运动会对身体不好。

但是，他知不知道吃地摊对身体不好？知不知道抽烟、熬夜、喝饮料对身体不好？

他知道，但是他戒不了。

人总喜欢对自己做不到的事指指点点，对改不了的错误习以为常。

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