上班第一天的你，颜值还在线吗？

什么是熬夜肌？

难看的脸色、暗黄的肌肤是最直观的，就算隔着雾霾都能看到。其次，黑眼圈、痘痘、浮肿、干燥脱皮也随之接踵而来……总之，节后开工随便照一眼镜子，心脏就会受到一万点暴击...

央视春晚是收视率最高的节目，每位明星都以能上春晚为荣。可在你吐糟谁的造型赞、谁又被玩坏根本停不下来的时候，前方高能请注意——第二天你的脸才是最大的surprise，画风太美我不敢看。（P姐不断在脑补ing）

在肌肤经过一夜的“折腾”后，角质会过度堆积，难免造成肤色暗淡没光泽。而且睡眠不足会导致血液循环不畅，若长时间带妆or卸妆不彻底，彩妆还会残留在皮肤上。所以当你和亲朋好友通宵唱K、跑趴狂嗨之后，春节最经典项目其实是你少女脸秒变黄脸婆的真人秀。

很多妹纸在熬夜后会马上涂抹保湿爽肤水类的护肤品，以为这样令肌肤大口地“喝水”就OK了。其实猛拍化妆水不如涂一层做按摩！因为角质层水分超过30%，细胞间隙会快速扩大，为细菌、脏东西等提供了温床，因此乳此简单粗暴的补水方式只会令肌肤痘痘大爆发。

希思黎 (Sisley)

致臻夜间修护精华露

想令补水产品功效发挥到最大，应当只拍一层化妆水并配合按摩手法来促进吸收，用手轻柔地按压，更能快速为肌肤打开营养通道，促进肌肤内循环，从而在充分滋润同时还可改善肤色，扫走难看的熬夜脸！

对付肌肤黯沉的另外一大有效手段就是去角质，但是肌肤脆弱的妹纸就纳闷了：在熬夜后肌肤已经干到起皮，还不得雪上加霜？

由于熬夜后的肌肤严重缺水，细胞间的缝隙已经变大，排列不整齐，肌肤屏障也非常脆弱，因此深层清洁产品中的刺激性成分就比较容易令肌肤受损。所以在去角质前，应当先用乳液或面霜滋润肌肤，恢复细胞“强壮”，再来清理就不会伤害到肌肤咯。

去完角质后，给面部肌肤做个蒸脸加面膜是最好不过了，蒸脸可以促使血液循环加快，软化肌肤角质，有利于肌肤吸收养分，最终起到提亮肤色的作用。

雅诗兰黛 (Estee Lauder)

特润修护肌透精华露

（2017新春限量红瓶）

晚上10点至凌晨2点是肌肤的最佳修复时间，所以最好在10点前就彻底做好卸妆清洁和基础保养，懒得敷面膜也可以用精华油或夜间密集修复型精华替代，同样能够为肌肤自我修复提供充足的养分。

经历了满满七天的各种熬夜狂嗨胡吃海塞，黑眼圈又重现江湖了！没错，果然是节后第一天~看着连美颜相机也无法掩盖的黑眼圈，以往撩汉的眼神早已毫无神采，简直比皱纹还显老。

熬夜产生的黑眼圈属于血管型黑眼圈，通常表现为眼周淤青，眼部肌肤松弛并伴有眼袋的情况发生。这是睡眠不足、用眼过度导致眼周肌肤的皮下血管微循环变差，血液停滞在眼底的最好的写照。

建议大熊猫赶快开启节后眼眸密集护理，使用假叶树精华、咖啡因、七叶树皂苷、维生素K等促进微循环功能的成分的眼霜。

茶包敷眼法：建议使用那些泡过的茶包，先用水清洗一遍，再放进冰箱里降温10分钟，然后再取出来敷在眼睛上，差不多敷个5分钟就可以减弱黑眼圈的症状了。（用黄瓜片也有同样的效果）

周杰伦小公举教你做眼保健操

此外你还可以搭配给眼部加强按摩，无需太复杂的按摩手法，比如一天做三遍眼保健操效果就不错，缓解疲劳、帮你们赶走过年熬出来的黑眼圈，还能?改善眼部血液循环预防近视。

茵芙莎 (IPSA)

纯美无瑕三色遮瑕膏

当然深深的熊猫眼短期内没那么容易消退，顶着它上班又实在影响眼值，因此为了美貌，还是选一款靠谱的遮瑕膏遮一遮吧！针对连气垫粉饼都盖不住的黑眼圈可先用偏橘色遮瑕产品中和眼周肤色，再用接近本身肤色的遮瑕产品二次遮盖，这样效果会更自然。当然遮瑕前一定要做好眼部保湿打底，防止卡干纹。

春节至节后一段时间，P姐吃得杂乱，睡得晚，结果就“回报”在脸上了，痘痘此消彼长一直冒个不停~针对这种水油失衡而毛孔堵塞导致的痘痘，单纯使用祛痘产品根本治标不治本，一定要先做好补水保湿以及清洁控油工作，同时再选用能镇静消炎、控油平衡并且能温和清除过量皮脂的祛痘产品。

另外注重饮食健康，不要再乱吃东西，比如油腻辛辣等刺激性食物，多吃水果，否则到时候痘痘灭了、痘印却留在脸上那才叫悲剧！

悦木之源 (Origins)

净痘凝胶

节前女神范红包收不停，节后干到掉皮饶过谁？熬夜后，因为肌肤血液循环减弱，内分泌失调，身体水分加速流失，肌肤变得干涩并且保水力下降，很容易出现局部脱皮的现象。

SUQQU的粉底也没法用了，一涂就卡粉惹人嫌弃，简直灾难！这时候哭晕在厕所的你需要补水补水再补水，天干物燥记得擦护肤霜哦！

来来来，让范爷告诉你：

不过通常早上要赶时间的上班族，可能没时间敷面膜，所以不妨在洁面后加大化妆精华水的用量，用化妆棉浸透多按压几遍让肌肤喝到饱，晚上回家了再美美滴敷个免洗型睡眠面膜，让肌肤恢复细嫩幼滑有光泽状态。

雪花秀 (Sulwhasoo)

与润夜间修复睡眠面膜

每逢佳节胖三斤，这是多少妹纸的痛。毕竟过节真的是在不停地吃啊~体重这东西就像蹭蹭过去的春节，蹭蹭蹭地上去了，工作日的第一天，你被人说变！肥！了！吗！

不过只要你从现在开始拼命减肥苛刻地进行身材管理满血复活，再见到那个笑你胖的人你就可以大声地反击他：吃你家大米了？贱人就是较轻！

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看到这组照片你就知道，不少喜欢用美食来犒劳自己的胃的女星，其实在该健身的时候，可是相当的“挺得住”啊。

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女神江疏影，你真的不是大胃王吗？

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江疏影在健身房做的是最常见的拉伸运动。她手中握着的是健身拉力绳，又称弹力带。它是专门用来锻炼肌力训练的一种辅助工具。这种背部的拉伸动作，可以矫正驼背等不良姿势。平时站立时做这个动作，你会觉得毫无压力，但坐在健身球上要一方面用腹部和腿部的力量来保持平衡，一方面还要做背部的拉伸，其实是很锻炼肌群的。

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在做卷腹运动时，可以用健身球来加大动作难度，令你的运动效果升级。

当然无论是哪种瘦身超级大法，除了坚持去做还可以搭配使用纤体精华，从源头打破不良循环，作用于脂肪形成的每一步，塑造纤美曲线。

娇韵诗 (Clarins)

纤体精华乳

不过，人胖智商壮！

如果你的赘肉始终不下线

下次再有人笑你胖时你可以说

我胖你丑，我们好朋友

你看，我微微一笑就把电话挂了，你行吗？

Follow最新的发型潮流也是改头换面的硬道理

今天P姐带你从头开始

在2017开启更新更美貌的自己！

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