专栏名称: 张德芬空间
来自腾讯微博认证资料:张德芬,华语世界首席心灵畅销作家,著有《遇见未知的自己》,并译有《新世界——灵性的觉醒》、《亲密关系——通往灵魂的桥梁》。 @张德芬
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致任何年龄的你:选对路,比选对人更重要

张德芬空间  · 公众号  · 美文  · 2017-06-29 20:27

正文


舒婷曾说:“你有你的铜枝铁干,像刀,像剑, 也像戟。我有我的红硕花朵,像沉重的叹息,又像英勇的火炬。”


女人可以拥有最柔软的内心,最坚强的力量。真正有力量的女人,绝不是让自己强大到无坚不摧,而是像一所有很多窗户、门的房子,外面的人看得见里面的风景。里面的人,也能看到外面的风景。


年龄从来不是困住一个女人的理由,前方的路在于你如何选择。在困境的时候,选择坚韧,在柔软的时刻,选择温柔,女性的成长道路,是不断流动的。


真正好的生命,是一条能量流动的河流

文/十二


01

你是什么时候发现,坚强并不是一件令人骄傲的事情?


十年前,我心里只有工作,像很多人一样觉得只有靠自己才能出头。和朋友之间,也是尽量多帮忙她们,却很少向她们寻求帮助。时常在自己心力憔悴的时候,一个人躲在卧室嚎啕大哭。

 

这其实是自己给自己造了一个上锁的门,别人根本不知道你需求什么,你却总在抱怨付出与回报太不成正比。

 

我用了十年的时间,学会了示弱,学会了依靠他人,学会了放手。这个有多难,我相信只有和我一样的人才知道。


但你,必须,要学。

 

是什么时候发现,坚强并不是一件令人骄傲的事情呢?是从一个朋友的一段直言开始。

 

我记得我的一个朋友,一次无比诚恳的跟我说:你从来不跟我们说任何的困惑和烦恼,你那么强大,我们真的不知道可以帮你什么。时间久了,就忘记应该要做点什么了。

 

真的从来没有说过吗?

 

仔细想想,还真的是如此。

 

  • 朋友说:最近在忙什么呢?总是回答——没有忙什么啊。心里想着,都是些琐事,说了大家也帮不上什么,徒增烦恼。


  • 在一起喝茶聊天的时候,爱说话爱聊天的朋友们忙着讨论着,工作的事、家庭的事、孩子的事,我也忙着给她们出谋划策。等到她们说完,我似乎也没什么可说了。

 

原来,在我大脑潜意识的深处,活了这么久,竟然有一块空白的处女地,是我从来没有想去开垦过的——那就是,除了付出、除了妥协,我还可以有什么样的方式来维系关系、来证明自己的存在?

 

如果你也和我一样,有一个坚强到从不轻易倾诉委屈、也不向人求助的母亲,我想,你很可能跟我一样,人生有这样的一个空白之处。

 

这样的人,即使拎着大箱子出门旅行,也从来不会跟身边的壮汉求助说:可以帮我放一下箱子到行李架吗?

 

02

你给对方留出了空间,一切都会变得不一样


还记得有一次,早早的跟朋友说了要去青岛。到了之后,告诉她我已经到了青岛。我就等着她来主动约我。第二天她没有主动问我,第三天也没有。第四天,我已经到了机场,她说你忙完了吗,要不要见见。我说,我已经要走了。


她竟然很生气的说:我都不知道你来几天,有什么其它安排,才不敢打扰你,太不把我当朋友了。

 

我感激她的生气,因为从前朋友总是客气说——噢,那下次再约吧。而她的生气,捅破了那层客气的窗户纸,让我知道——错不在她,而在于我。

 

那个时候,我才突然想起这样的话,先生也跟我同样说过——你每次都已经安排好了,我似乎只能配合你。我不问,你也很少知道要主动跟我说,你需要我做什么,在什么时候,需要我提前空出来时间。

 

当时他说的时候,我不以为意,觉得这些都是不关心的借口。等到这样的事情再次出现的时候,我才理解他的苦衷——我并没有为他留出足够的空间,让他在我这里发挥足够的价值。

 

也许我想过无数次,为什么你不帮我做这件事,但我的潜意识已经支配了我的行为——说了也帮不上,还是自己做更快吧,为什么他不能自己发现并且主动提出呢?

 

于是,这样的行为,真的就一次次证实了潜意识的结论——还是靠自己,最靠谱吧。

 

直到我发现:原来,需求是需要主动说的。当你心里真的给对方留出空间的时候,一切都变得不一样了。当你真的敢去依赖,并且直言那份依赖的时候,你才是真的强大的。

 

03

真正有力量的女人,绝不是让自己强大到无坚不摧


在女人成长的路途中,似乎有太多的道理和观点,都在让我们变得更无畏、更勇敢、学会为自己负责。这些当然都没有错。

 

  • 但对于天生缺乏柔软能量,被逼着勇敢坚强的女性来说,她们弓箭上的那个弦已经被拉的很满了,再用力,其实已经濒临崩断。这就是为什么平时看起来坚毅的女人们,时常需要躲起来嚎啕大哭,或者因一件小事情绪失控。


  • 因为,她们的内心,都忙着在要求自己,都忙着在付出、忙着输出能量,却很难从身边的人身上吸取到能量,这样的能量失衡,长久下去,是要出问题的。

 

中国传统里,讲究如水的智慧。

 

我总以为,水的智慧,在于包容,在于坚忍。现在我才明白,水的智慧在于循环、在于借势,如果没有天上之水,如果没有汇聚万千溪流,一条河迟早会干涸。

 

这就像储蓄和理财的区别。

 

如果你不懂,你的钱就是死的,只有固定利息,再辛苦,也跑不赢通胀压力。

一旦你学会了,你的钱就流动起来,你投资自己,也在投资别人,钱能自动生钱。

 

真正有力量的女人,绝不是让自己强大到无坚不摧,而是像一所有很多窗户、门的房子,外面的人看得见里面的风景。里面的人,也能看到外面的风景。

 

我们互为彼此的风景,真正参与到彼此的人生中。

 

  • 你是否经常苦恼于身边人不了解你?

  • 你是否很少敢于直接跟他人寻求帮助?

  • 你是不是常常习惯于埋头苦苦煎熬?

  • 你是否觉得自己的付出远比得到的要多得多?

 

或许,是时候做出改变了。

 

这真的是我十年以来,人生最大的进步。


作者:十二,本文选自《心有所定,不畏浮世》。

任何年龄的女人,都有她自己的美

最美照片合集


真正有力量的女人,她们的状态都是流动的。柔软、自在、顺势而为,在事情该发生的时候,做出转变。在面对低谷时,可以倾听自己内心最真实的声音。


在繁忙的生活中,我们希望你偶尔停下来,静静地听一听内心的声音,问一问自己,你内在的女人还好吗?


上周我们发起了# 任何年龄的女人,都有她自己的美 #话题征集,我们在500多条互动中,精选出了12个最打动人的照片故事,分享给大家。


No.1

伊人,23岁


怀孕很辛苦,但是我依然甘之如饴


我今年23岁,这张孕妈照,是想为辛苦的孕期生活留个纪念。 去年年初我跟我现在的老公认识,相处了大半年的时间后就闪婚了。


婚后一个月我意外怀孕了,知道自己怀孕后很是忐忑,因为感觉自己明明还是个孩子,又要养育一个更小的孩子,但是我和老公依然决定把他留下,因为这是我们爱的结晶。


不知不觉我已经度过了8个月的孕期生涯,怀孕真的很辛苦,但是我依然甘之如饴,因为有爱我的老公,还有肚子里未出世的宝宝。


No.2

阳光彼岸花,32岁


和她在一起的每个瞬间,我觉得自己都是最美的


今年32岁,这一生唯一不后悔的事情就是生下女儿,勇敢地做了单身妈妈。在别人眼里或许我是自毁前程,面对种种流言蜚语,我都没有抛弃你。


因为我爱你,你是鲜活的生命,可爱的精灵。自从有了你,我更加懂得了爱与责任。相依相伴,相依为命,每一个和她在一起的瞬间,我觉得自己都是最美的。给女儿取名王美美,我是美美妈,愿我们一生美美哒……


No.3

AA,29岁 


做自己喜欢的工作,过着自己想要的生活”


29岁,在奥克兰half moon bay,和父母观念严重不一致,一直在摆脱束缚,一直努力尊重自己的内心,坚持自己的选择。


从中国到英国,直到三年后来到新西兰,终于呼吸到了自由的空气,做着自己喜欢的工作,过着自己想要的生活,有自己的大house,有爱人陪伴在身边,很幸福 = )


No.4

Blue sky,45岁


“生命是一场美好的绽放”


45岁,1972年出生,2017年在上海世纪公园参加2017别克10公里城市路跑赛!我心飞扬!


No.5

糊涂老太太,56岁


“任何年龄,都需要一点努力”


年届花甲,56岁开始学钢琴,虽然边学边忘,仍然坚持。钢琴是女儿小时候买的,苏联琴,由于时间久没有弹,音已经调不准了,儿子不由分说地为我买了新琴。


告别老琴心中仍有一份不舍,于是朋友为我拍下这张告别的弹奏,在学琴的路上我仍需加倍的努力!


No.6

郑佳人,43岁


“每个年龄的女人,都拥有魅力的时刻”


43岁,我与时间的那场没有硝烟的战火!我,虽败犹荣!


No.7

木子李,25岁


旅行的意义大概就是放下浮躁”


25岁,上个月去的川西,克服了高反爬上了海拔四千多米的山顶看雪山,骑着马在草原上,认识了一群非常可爱的朋友,一路的蓝天白云,心灵的洗涤。旅行的意义大概就是放下浮躁,放下不安,遇见另一个自己……


No.8

艾瑞儿 


“做自己喜欢的事就是一种幸福️”


离婚后的我,可以快乐的做自己了,拉着箱子带着女儿和朋友一起就出门了,做着自己喜欢的事就是一种幸福️。


这张照片是我和女儿还有朋友一起去深圳玩照的,在深圳另一个朋友的店里还简单的学了扎花,觉得好惬意,人生本该如此,让自己开心的活着


No.9

coco,36岁 


“日常琐碎,也是一种幸福”


36周岁,2017年春天,南京中山陵。化疗结束两年了,虽然在内心最深最深的地方仍有恐惧和担忧,但是我已开始能够快乐起来!


惟愿陪伴女儿长大,看她读书结婚生子。生病让我知道,最琐碎的日常就是人生最大的幸福。


No.10

国明,28岁 

 

“幸福就在一念之间”


十多年了,终于在28岁那年和父亲和解,坐36个小时的火车到达新疆去见父亲。伊犁大草原上,策马奔腾,共享人世繁华。幸福其实就在一念之间。


No.11

指环上的珍珠,37岁 


“生活,都需要一点陪伴”


在37岁时,我失去了父亲,天地崩塌,封闭的世界里一度以为自己可以强大到不再需要任何人。40岁的我是15岁的儿子最信赖的朋友,但是我只是想依赖你——我的爸爸。愿安好。


No.12

碧海蓝天,40岁+ 


年龄从来都不是困住你的理由


经历老公生意变故,我放下豪宅名车的阔太生活,重回职场赚着一份普通人的工资。照片是刚在欧洲拍的,别人眼里40+的老女人了,现在拿着高薪在国外的政府部门当公务员。


年龄从来都不是困住你的理由,我想变得更好,我就会越来越好。不畏将来,不拒过往!


 最美照片有奖评选 



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