【12.21周六 · 初级】【宋家庄-金台路】鳌鱼沟赏冰穿越

北驴 · 公众号 · · 2024-12-14 23:59

正文

📍 鳌鱼沟

北京市门头沟山林深处的鳌鱼沟，每逢冬季，往日流水潺潺的河溪，凝结成洁白的“玉带”在山涧舞动，由上而下的流水冻结了各种姿态的冰瀑，非常震撼，两边黝黑的岩石衬托着冰瀑更加洁白迷人。

本次徒步位于门头沟穿越路线， 距离10公里，爬升300米， 属于初级强度，本周山里有雪，也需要一定的体能，适合有户外徒步经验的伙伴，冬季登山，注意防风保暖、衣物增减和排汗，穿防滑登山鞋。

徒步地形主要为野外山林土石路段和乱石头路，部分机耕土路、防火道路段。海拔最低处300米，海拔最高处600米。

【第一集合】 7:20 金台路-D西南口

【第二集合】 7:50 宋家庄-D东南1口

【人数】 20人成行，满员45人，领队配比1:10

【难度】 全程10公里，爬升300米

【费用】 108元/人

【车程】 来回车程5小时，预计到京时间晚上6点

电话/微信咨询：孟 15321115395

登山鞋* 户外手套* 午餐* 双肩背包登山杖* ，速干内衣，长袖保暖，冲锋衣，羽绒内胆或抓绒，户外长裤，打底裤，护膝，手电或头灯，防晒帽子、头巾等防风、排汗、保暖物品，手机充电宝、对讲机建议有*

登山鞋*

更有利于山间行走，防滑运动鞋脚累容易打滑摔跤，只可体验一两次。 禁止穿高跟鞋、皮鞋、板鞋

户外手套*

户外手套、护膝是常备项，除了常规保暖、防晒、保护膝盖，在特殊路段、意外摔跤等情况下更能起到外部保护减少受伤作用