蔬菜还在清炒？这样做孩子多吃2大盘，好妈妈学起来！

最近有位妈妈说，家里的小baby不爱吃蔬菜，自己很焦虑。不吃蔬菜，人体所需的一些维生素C等元素摄取少，孩子身体发育不好。

今天哈妹教各位妈妈们做一道爽口菜，保证孩子爱吃饭，补充足够的维生素C等微量元素，可当主餐也可当辅食，快来学学这道菜的做法吧~

配料:
米纸4张、胡萝卜1根、粉丝1小把、猪肉20克、香菇7个、生菜叶4张、料酒1汤匙、生抽1汤匙、盐适量、草果粉适量

烹饪步骤:
1.准备食材：粉丝泡软、香菇泡软、猪肉切末、胡萝卜切丝、生菜叶洗净。



2.猪肉末加入草果粉、盐、酱油、料酒，加入切碎的香菇，拌均。



3.热油炒香菇肉末。



4.粉丝煮软，切短。



5.把粉丝和香菇肉末拌匀。



6.准备米纸



7.准备一张米纸放在砧板上



8.撒上矿泉水，米纸变软。



9.放上生菜、胡萝卜、粉丝肉末。



10.卷起来



11.切段



12.装盘享用。



菜谱小贴士: 

1.凉春卷除了以上食材之外，还可以放黄瓜丝各种你喜欢的。
2.可以配一个蘸碟，味道会更好。蘸碟要清爽的，用柠檬汁、新鲜的小米辣等佐料味道会更佳。