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“谈了8任男友，个个是渣男”：潜意识缺失的爱，要靠一辈子来还

壹心理 · 公众号 · 心理学 · 2024-10-25 10:56

正文

你有没有过很想要、但是得不到的东西？

来访者L，在10岁那年，曾经渴望买一条新的红裙子，可以在六一联欢晚会的学生致辞穿上，美美的、自信地展示自己最好的一面。

虽然她家并不富裕，但也是一个普通工薪家庭，一条新裙子，不是负担不起。

但她知道，妈妈不会同意。

果然，妈妈没有听完她说的话，噼里啪啦一通骂：

“表姐给你的那件不是红的吗？能穿就行了，年年都六一，难道回回都要买新衣服？我们家什么条件你心里不清楚吗？”

“是要做学生代表致辞穿的”，这句解释在心里念了半天，最终没有说出口。

长大后，她疯狂买各种颜色、不同款式的裙子，不止衣服，任何东西她看上了就买，但是买的越多，内心越空，像有一个怎么填也填不满的黑洞。

她想满足自己的，是那条裙子吗？

并不是。

她真正需要满足的，是内心匮乏的情感需求。

根据心理学家马斯洛的需求理论，人类的需求主要有七个层次，从基本需求，到自我实现的需求。

哪些需求没有得到满足，就会成为匮乏性需求，深藏在你潜意识中，冥冥中影响你的认知和行为，甚至指引你的人生。

然而，我们常因看不清自己真正匮乏的需求，像飞蛾扑火一般，耗尽自己乃至生命，也没有得到真正想要的东西。

电影《被嫌弃的松子的一生》中，松子不断爱上不同的男人，却被每一个男人抛弃。

她爱上一个作家，作家对她拳打脚踢，她却在挨打时看到对方袜子破了，觉得自己很失职，想要帮他补袜子。

她去做应征女郎，爱上一个客人。那人靠松子养活，和女大学生乱搞，还想卷走松子所有的钱。

后来，她又爱上有妇之夫，爱上给她剪了新发型的理发师，爱上自己曾经的学生。

每一段感情，都没有善终，每一个男人，几乎都是渣男。

松子说：一个人是地狱，两个人也是地狱，两个人总比一个人孤孤单单的好。

她真的是需要恋爱到这个程度吗？

不是的，她真正要满足的，是童年时期没有被满足的需求。

松子小时候，父亲只偏爱妹妹，不管她做得好不好，只要妹妹不开心，父亲就会责备她。童年时期，她体会到的只有孤单和冷漠。

长大后，她拼命想要弥补被爱的需求，只要不面对早年经历的孤独，被打被骂被伤害，都没有关系。

可悲的是，没有被真正爱过的她，根本不知道自己缺失了什么，更加不知道该如何满足自己。

挣扎于一段段伤害性关系，最后写下“对不起，生而为人”后悲怆死去。

生活中你我，潜意识里都有着某些未被满足的需求：

▪ 或许是从未被爱过，而特别渴望被爱、渴望情感的爱恋需求；

▪ 或许是总被否定、打压，而特别渴望成功、证明自己的成就需求；

▪ 或许是从小被强制管控，没有自由，而特别渴望能掌控自己的操纵需求……

然而，你是否也和松子一样，茫然不知自己缺失了什么，不懂该如何填补，走了各种歪路，乃至陷入重重困境？

有人像来访者L一样，拼命在物质上补偿自己，然而买得越多，内心越空洞，甚至陷入债务漩涡；

有人像松子一样，辗转于有毒的亲密关系，不断受伤，又重新投入，直到毁灭自己的人生；

还有人无法表达出自己真正的需求，通过不断嫌弃身边的人，来暗示自己的需要，结果却遭到所有人嫌恶，累积愤怒和不满，生活一团糟……

这时的你，需要停下脚步，倾听自己的心声：

你的潜意识里，到底在追求什么？填补哪方面的空洞，才能真正满足自己？

只有找到你真正匮乏的需求，学会满足它，才能从根源解决问题，将潜意识束缚转化为强大能量，彻底改变自己的人生。

自我觉察并不容易，好在我们可以借助心理学“第三只眼”，从更客观、科学的角度剖析自己。为了帮你找到潜意识匮乏的需求，壹心理专业测评团队共同研发「潜意识需求测试」，将：

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