春节期间，28岁的新晋宝妈突然高烧不退，检查发现胆囊炎、重度脂肪肝、糖尿病三大顽疾，而她产前、产后的检查都是正常的。
到底是怎么回事？
去年年底，家住湖北汉口的陈女士生下一个可爱的男孩。从怀孕到生产，担心孩子营养跟不上，家里老人每天变着花样给陈女士煲汤，鸡汤、鸭汤、鸽子汤从未间断。
春节期间，陈女士高烧39℃不退，到武汉市中医医院急诊科就诊。接诊医生余莉萍检查发现，陈女士竟同时患有胆囊炎、重度脂肪肝、糖尿病多种疾病。面对检查结果陈女士大吃一惊，因其产前、产后体检都是正常的。
为何短短数月指标全线亮起红灯？余利萍表示，这和陈女士长期喝汤又不运动有关。
患者在家“能躺着绝不坐着”，喝汤摄入的油脂大大超出身体所需，无法正常代谢，时间一长便出现了脂肪肝。
而她本身有糖尿病家族史，“营养过剩”使糖尿病提前登门。因吃的太油饮食又不规律，陈女士还出现了胆汁淤积的情况，最终导致胆囊炎并引发脓毒症，所以才高烧不退。
余利萍建议，如今生活条件提高，产妇无需刻意进补，应以水果、蔬菜等高纤食物和谷物为主，同时辅以适当运动，有助于产后恢复。
科学的数据表明，产后应少食多餐，菜谱要考虑营养的均衡，尽量不挑食。主食要比怀孕晚期增加一些，还要多吃蛋白质和蔬菜。饮食搭配要均衡，切勿太油腻，否则也会影响孩子健康。
与产后进补类似，更多孕妈犯了同样的错误。在很多人看来，孕妇是“一个人要吃两个人的饭”，所以即便孕妇已经吃不下了，还是会努力面前自己吃下去。
其实，孕妇没有必要一定一个人硬吃两人份，正常就行，自己能吃多就吃多，吃不下没必要硬撑，作为人体来说，正常的均衡饮食已经足够孕妇所需营养。
孕期均衡合理饮食，适当运动，是孕育健康宝宝的重要保证。如今，因过度进补导致过胖、妊娠期糖尿病、妊娠期高血压和巨大儿的孕产妇太常见了，较10年前明显增多。
合理的饮食与运动才是保证自己和宝宝健康的重要因素！被提醒到的点个大拇指，也同时告诉身边有需要的人吧！
来源：武汉晚报
