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感恩节,9本书教你放大招示爱(文末福利)

神农投资  · 公众号  · 投资  · 2019-11-29 07:49

正文

华章妹说


大家好,我是华章妹,非常感谢你打开这篇文章,同样也感谢你们一直以来对华章管理的支持,你们的阅读就是对华章妹的肯定~


明天就是感恩节啦, 虽然这是西方的节日,但也为我们提供了一个温暖的契机,将平日羞于启齿的那份感恩表达出来。


北京这几天特冷,一定注意保暖啊。”

最近都没见你出来聚,是不是特别忙,也要注意休息!


请直率一点,放大招示爱,对所有你在乎的人表达爱意。


所以华章妹 决定 爆照 晒书单 来感谢你们的陪伴和支持~


今天的9本书邀你共读,希望让爱能传递的更远、更久。 以下,Enjoy:



1/9

被忽视的孩子

作者: 乔尼丝·韦布

克里斯蒂娜·穆塞洛


推荐理由: “从小吃穿不愁、衣食无忧,我怎么就被父母给忽视了?”


首部提出并深度解读“情感忽视”概念的心理自助书。情感忽视是一种来自童年的隐形力量,是你童年缺失的东西。它难以察觉,却对你的一生有深远影响。


童年是房子的地基,成年人是整栋房子。由于儿时情感上没有得到足够的照料,和父母的情感连接有所缺失,许多成年人表面上看起来很正常,但在内心深处,他们一直纠结在悲伤、焦虑和虚无感中。


美国亚马逊畅销书,深度解读“童年情感忽视”的开创性作品,陪你走出情感真空,与世界重建连接;


遭受过童年情感忽视的成年人、关心孩子的父母、心理健康工作者必读书。



2/9

学会幸福

作者: 陈赛 主编


推荐理由: 幸福是人生的必修课,但为什么幸福的人却很少?


《三联生活周刊》资深主笔陈赛领衔陈嘉映、徐凯文、田艺苗等10位国内专家,深入解读人生必修的10个基本问题,全面升级幸福认知体系,带你在焦虑时代下活出幸福人生。



3/9

超越原生家庭

作者: 罗纳德·理查森


推荐理由: 原生家庭就是我们出生和成长的家庭,其中的生活经历对我们的一生往往具有极大的影响。


这种经历的影响和作用并非仅限于我们的童年时期。我们对自己的认识、对待他人的方式,以及我们的整个世界观,都由原生家庭的环境所塑造。


大多数人都会离开自己的原生家庭,在心理上却很少能够摆脱原生家庭的影响。

原生家庭不但影响我们的过去,也影响我们的现在和未来。


改变与原生家庭的关系,不再做恶劣家庭环境的牺牲品,将家庭转化为人生积极动力的源泉。


全面深入解析原生家庭的心理学经典,全美热销几十万册,已更新至第4版!



4/9

感受爱

作者: 珍妮·西格尔


推荐理由: 在压力和焦虑环绕下,我们为何变得“爱无能”?相爱的人,需要做些什么来感受彼此的爱?


我们都想感受爱,但你可能还不知道,这是我们的生理需求,就像食物和水一样。


如果你在一段关系中总觉得少点什么,因而变得不开心、有疏离感,这并非你独有的困境。


大量心理学和神经科学研究证明,能否感受到爱与人们在压力和创伤中能否焕发活力之间存在关联。


感觉被爱并不只是一种你想要获得的感受,它是幸福安康所必需的一种生理条件。


这本书会告诉我们如何得到爱、留住爱。



5/9

我想和你好好的

作者: 白福宝


推荐理由: 你们明明相爱,又为何总是争吵不断?


你认真投入每一段感情,为何最后受伤的却总是你?


你们渴望亲密,却为何相对无言?


身处亲密关系中的你,总会遇到这样那样的问题。


亲密关系中种种矛盾和冲突背后真正的原因是什么,为什么总有种似曾相识的感觉?亲密关系中的你是真正的你吗?关系模式是如何传承和转化的?如何在关系中,用爱去疗愈童年的创伤?


学会爱,跟谁在一起都幸福。受到万千年轻人好评的亲密关系指导课。


相爱只是开始,好好在一起才是我们通往彼此的修行。



6/9

他人的力量

作者: 亨利·克劳德


推荐理由: 《华尔街日报》畅销书、《过犹不及》作者、心理学博士和领导力专家亨利·克劳德新作。


他出版的图书受到了读者的喜爱,累计销量已经突破1000万册。在这本新书中,克劳德提出一个科学理念:


人们若想抵达更高层次,实现理想的生活状态,百分之百需要依靠人际关系。


你相信谁,你如何与人相处,你从他人身上学到什么。这些选择都会影响你一生的发展。


他们肯定会影响你的生活,对此你别无选择。 对于他人会带给你哪种影响力,你倒是可以选择……


任何时候,人与人之间都只有四种可能的关系状态。


其中只有一种可以帮助你成长,其他三种总是在削弱你的成就和幸福。



7/9

带妈妈去旅游

作者: 陈春花


推荐理由: 人生可能就是一种轮回,小的时候,父母牵着我们的手; 大的时候,我们牵着父母的手。


彼此牵手与相互依托,让生命得以延续,让成长回归自然。 很珍贵相互紧握的手,这是前生、后世所积累的永续缘分。


陈春花教授带母亲走过的20个地方,用一家人的旅行诠释着“幸福的归属感”。


不要成为“失陪族”,不要错过父母最后的“青春”年华,牵起父母的手,一起看看这个世界。



8/9

你为什么不道歉

作者: 哈丽特·勒纳


推荐理由: 女性自我成长书系,“对不起”是人类语言中最有治愈力量的话语。


道歉是一种重要的人际沟通方式、情感疗愈方式、问题解决方式。


20多年道歉领域的深入研究,教会我们善用道歉修复和巩固人际关系。

美国备受尊敬的女性心理学家30余年心理治疗和家庭治疗经验。


《纽约时报》畅销书作家,作品销量逾300万册,被译为30多种语言。


中国知名心理学家张海音、施琪嘉、李孟潮、张沛超联袂推荐。



9/9

我好,你好: 了解自我、改变人生的人际沟通分析

作者: 托马斯·A.哈里斯


推荐理由: “我好”—— 仅仅因为出生于这个世界,我就有权利拥有生命及可能获得的幸福。


“你好”—— 我知道其他任何人与我拥有同样的权利。


跨越半个世纪的大众心理学经典,打破畅销记录,销量过1500万册,豆瓣8.6高分,200个豆列收录 ,科学认识自我,改变人生之书。



本书于1969年首度出版,从那时起就广为流传。 作为一部大众心理学的经典之作,本书通俗易懂、见解深刻,因此打破了畅销纪录——迄今为止已经销售1500万册。



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