Medscape:医生期盼患者能阅读的7本书！

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每当患者来到医生的办公室对他或她所谓的健康书籍高谈阔论时，医生的第一反应就是这本书可能又是一场骗局。毕竟，还没有任何一本书能真正揭开治愈慢性疾病的秘密、阻止人体衰老又或是帮助人们快速简单的减肥。

但为了能让患者能阅读到一些真正有帮助的书籍来改善生活健康，Medscape的基础医疗医生强烈推荐以下7本书，以飨读者。

1

《The Art and Science of Aging Well: A Physician's Guide to a Healthy Body, Mind, and Spirit》by Mark E. Williams

医学博士Arefa M. Cassoobhoy点评道：“Williams汇集了扎实的实用建议，加深了对于老龄化的文化和科学观点如何随着时间推移发展的深刻认识，可使患者对老化过程的各个方面都感到更加舒适和适应。”

2

《Last Child in the Woods》by Richard Louv

医学博士William T.Basco点评道：“这本书将使你真正重新考虑你的孩子所沉迷的活动，并使你想拔掉所有的电子产品的插头。毕竟，iPad不能代替孩子与父母和大自然之间的互动。”

3

《Being Mortal: Medicine and What Matters in the End》by Atul Gawande

医学博士Harvey Hsu点评道：“这本书可以帮助患者及其亲属重点关注患者在最后几个月中真正重要的事情上。生活质量远比延长生命更重要。现有的医疗制度对这一事实并非经常重视。而这本书能深入医疗系统并能帮助人们在面对死亡时做出更好的决定。”

4

《Worried Sick: A Prescription for Health in an Overtreated America》by Nortin M. Hadler

医学博士George D. Lundberg点评道：“在为公众清楚解释复杂医疗问题的方面上，Nortin M. Hadler堪称是美国最好的医学博士，因而他所撰写的书非常值得一读。”

5

《Eat, Drink, and Be Healthy: The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating》by Walter C. Willett

医学博士Jame J.Foody点评道：“相比于其他问题，病人经常会对饮食和营养补充问题进行询问。但有时电视上的所谓专家、盈利性期刊杂志的垃圾文章、甚至是合法出版物的一些文章关于此问题都传递着错误信息。

由于平常我也没有很多时间和患者对饮食营养问题进行细致的讨论，因而，我强烈推荐患者购买此书。对维持患者身体健康方面，这本书确实值得投资。”

6

《How Doctors Think》by Jerome Groopman

医学博士Joseph Ming Wah Li点评道：“有效的沟通对改善医患关系至关重要，Groopman博士对医生应该如何进行思考提供了独特的见解，而这也将有助于患者得到他们所需要的医疗护理。”

7

《Pain Free: A Revolutionary Method for Stopping Chronic Pain》by Pete Egoscue&Roger Gittines

医学博士Sandra Adamson Fryhofer点评道：“Egoscue介绍的伸展和放松练习对热身和减轻背部和肩部疼痛（尤其是电脑颈）有着神奇般的效果。该运动练习起来非常轻松，不仅能消除压力，也不需出汗。只要你想，你可以在任何时间进行Egoscue氏锻炼。另外，该运动还可提高高尔夫的挥杆技术，这也是我经常推荐给男性患者尝试的原因。”

原文链接：http://www.medscape.com/features/slideshow/books-for-patients#page=1