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中国最大最权威的NLP实用心理学培训机构,华人世界国际NLP大师,中国NLP导师之父,开创了NLP第三排序——系统动力派。畅销书籍《重塑心灵》、《简快身心积极疗法》(上、下)、《李中莹亲子关系全面技巧》、《爱上双人舞》。
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不观过,不是不见过

静塾文化  · 公众号  · 心理学  · 2019-05-14 07:00

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贤二如是说

观过

放生


心如工画师



若真修道人,不见世间过。
若见他人非,自非却是左。
他非我不非,我非自有过。
但自却非心,打除烦恼破。

——《六祖坛经》



面对他人的过失
或自己以为的过失,
内心产生烦恼,就是观过。
观过之时,由于烦恼覆心,
人往往失去理智,
只看到自己排斥的那一点,
看不到他人的优点,
也看不到自己的不足,
更看不到整体的需要。

没有人会故意去犯错,
只是在自己的能力、
认识、缘起上去做事,
可能做得不够好,
可能没有经验,
我们如果有经验、有能力,
应该去帮助他才对,
光是在内心贬斥、烦恼,
对自他都没有好处。
另一种情况是对方有烦恼,
所以做了不好的事、造了恶业,
也应该去帮助他。
当我们看到他人做错事时,
要反过来想想自己,
是不是也有做错的时候呢?
自己做得好不好,做得够不够?

不观过,不是不见过,
是内心不要有烦恼的心态。
修行人要是非分明,正念坚定。
譬如,看到他人的过失,
起心动念不是嗔恨、轻视,
而是先返观自身:
有则改之,无则加勉;
进一步想种种办法去帮助他改正。

看到别人的问题,
应该起慈悲心,
希望帮助他改正,
就好比医生看到病人,
很清楚他是什么问题,
病根在哪里,
一心想帮他治病,解除痛苦。








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