别逃离,去勇敢相遇
很多人都听过这句话,“我们这辈子,遇见爱、遇见性都不稀罕,稀罕的是遇见了解”,其实
更为稀罕的,是遇见自己
。
不妨按照你现在的年龄,去计算一下:
为了“成功”,为了一个体面的身份,你奋斗了多少年?
为了维持一个“美好形象”,你花费多少心力?
为了满足别人的期待,你付出过什么,又放弃了什么?
而真正留给自己的时间,究竟有多少?
如果时间是个批评家,都要为我们的无私鼓掌。
其实,你不需要活成新中产的模样,也不需要逃离北上广才能开始真实的生活。
这个夏天,张德芬空间特别邀请你,来这里,跟自己的灵魂相遇!
张德芬空间·首届心灵嘉年华
即将在北京开启
8小时心灵游乐场
在这里,遇见未知的自己
心灵游乐场,你将遇见哪一个自己?
8月19日,张德芬空间联合众多成长机构、艺术团体、知名导师、美食及美物创造者,为你搭建起一座“心灵游乐场”。
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你可以亲自体验
身心灵各种疗愈流派
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在内容丰富的
心灵讲座
中收获有益的知识
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通过好玩儿的
心灵游戏
认识自己
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在
心灵市集
里逛吃逛吃
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艺术、灵性、智慧、游乐,尽在心灵嘉年华
心灵疗愈:遇见柔软的自己
生活总要你披挂铠甲、勇往直前,慢慢地就忘了柔软的美。
心灵嘉年华
全天25场体验活动,一站式呈现身心灵各层面疗愈流派和成长方法。
在凝视艺术中学习敞开自己,
在体验式戏剧中照见人生的1000种可能;
通过曼陀罗绘画找到内在的心灵地图,在颂钵能量疗愈中,深度冥想放松,平衡身心能量;
而瑜伽和神圣舞蹈,则帮助你释放身体压力,提升细微的觉知,打开通往内心之门。
最特别的遇见是灵魂的相遇
凝视艺术
带领导师:金颖
特别提示:德芬老师将会随机出现在其中两场凝视体验中,与她相遇的人,会是你吗?
在凝视艺术体验中,你将照见真实的自己。由知名心理学家金颖带领,参与者互为对方的镜子,当真正的凝视开始,谁也不知道会发生什么,你会笑?会哭?会紧张、会感动?还是会觉醒?
来吧,做自我生命和意识探索的勇士,在每个凝望里去看见你自己。
神圣舞蹈
带领导师:李怡妹
又名葛吉夫律动,是由灵性导师葛吉夫创造的一种自我觉察训练方法。与静态的古典冥想方式不同,葛吉夫律动的特殊设计,训练了练习者在“进行”中持续不间断的觉察能力和应对能力,尤其是在充满了压力的状况下。这对于时常要在纷乱的状况中,保持“定”的能力的现代人来说,是一个难得的,直接体验的觉察、冥想方法。
多种瑜伽体验
带领导师:迷罗
"元瑜伽"创始人迷罗老师十多年来致力于中医养生与瑜伽相结合的教学研究,本次心灵嘉年华特别为大家带来多种瑜伽体验,比如经络瘦身瑜伽,元气瑜伽,
祛湿排毒瑜伽,不仅帮助你给身体充电,更可以在练习中了解自己的体质,学习恰当的饮食方案。