图源:网络
那如果一个孩子的脊柱像上图这种情况,又怎么能够站直?
2022年8月光明日报整版发布团队的调查报告:68.7%的青少年存在2项及以上的身体姿态问题,80.0%的青少年至少存在1项身体姿态问题。
儿童青少年正处在生长发育的高峰期,一旦发生脊柱侧弯在没有及时、专业治疗的情况下,可能短短的几个月,侧弯的角度就能进展10度甚至更多。严重的脊柱侧弯需要进行手术治疗,通过植入金属内固定器械来矫正脊柱的弯曲,孩子在这个过程以及后面的恢复期都将承受很大的痛苦,被手术固定的脊柱节段将永久丧失应有的功能,成年后患有骨骼肌肉系统疾病的概率也会显著升高。
根据中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会前期流调数据,结合权威杂志、国内专家共识,预计目前我国中小学生发生脊柱侧弯人数已经超过500万,并且还在以每年30万左右的速度递增。
据统计,特发性脊柱侧弯已成为肥胖症、近视之后危害儿童青少年健康的第三大问题。
脊柱侧弯,是一种脊柱的三维畸形,包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常,是指脊柱一个或数个阶段向侧方发生弯曲或伴有椎体旋转的脊柱畸形。常见的有先天性脊柱侧弯、特发性脊柱侧弯,以及神经肌肉性脊柱侧弯等。
1. 观察两侧肩膀是否等高。
2. 通过触摸孩子背部,特别是肩胛骨位置,感知肩胛骨最下端是否等高。
3. 观察孩子背部,触摸脊柱是否偏离中线。
4. 观察孩子腰部,是否有一侧皱褶皮纹。
5. 让孩子双腿伸直并拢,向前弯腰,在孩子前方或侧方观察,若两侧背部不对称,形成“剃刀背”,可能表明存在脊柱侧弯。