过犹不及

过犹不及

新工作已经干了1个多月了，由于工作时间很长，在加上进度也很快，会感觉身体和精神吃不消，打破了原来的节奏。有时候常常因为急于解决问题，心里变得很急，变得很焦虑，有些时候像只无头苍蝇乱转，找不到解决问题的办法，很是疲惫。

有了问题，想办法去解决才是正确的态度。 首先尽量减少工作以外的消耗 其次是调整工作时的状态,这两天我有意的调整了工作时的状态，心情放松下来，严格遵循番茄工作法，专注一段时间后，及时的休息。在加上工作时在笔记中记下思考的过程，时刻把握思维的动态。达到一种不紧不慢的思考状态，一点点去解决问题，反而工作效率越来越高。

当我们很急着去完成某项任务，但迟迟没有头绪时，告诉我们自己慢慢来，休息一下，重新整理一下思路，一点点思考问题的解决方法，说不定就解决了呢。

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