宝宝什么情况下需要吃无乳糖奶粉？

对宝宝来说，无乳糖奶粉，就是去除了乳糖的奶粉，也常被称为无糖奶粉。

乳糖，是哺乳动物乳汁中最要的碳水化合物，尤其在人乳中的含量极为丰富，是健康宝宝的主要能量来源之一。

但如果宝宝的肠道，缺乏乳糖酶，就无法很好地消化和利用奶中的乳糖。饮奶后，宝宝可能出现腹痛、腹泻、腹胀等症状。这种情况，被称之为乳糖不耐受（lactase intolerance, LI）。

乳糖不耐受的宝宝，可以食用「无乳糖奶粉」。我国的《预包装食品营养标签通则》（GB28050）规定：粉状无乳糖配方食品中乳糖含量，应低于 0.5g / 100g。

不过，和普通的婴幼儿配方奶粉相比，无乳糖奶粉有降低钙的吸收，降低肠道益生菌，口感差等缺点。

如果宝宝有类似乳糖不耐受的表现，经由医生明确病因后，可以根据病情的程度，遵医嘱食用无乳糖或低乳糖配方奶粉。

如果是母乳喂养的宝宝，可以继续母乳喂养。

乳糖不耐受的宝宝，表现出来的消化道症状可以表现为：

大便黄色或者青绿色蛋花汤样，或者稀糊状，伴有奶瓣，多有泡沫，酸臭味，严重时每日可达十余次。

此外，宝宝可能会因为腹胀、嗳气、恶心、腹痛出现排便前哭闹，无明显诱因下哭闹。

当宝宝出现这些不适症状时，建议家长找医生确定诊断，是否是乳糖不耐受。

一项纳入 33 项研究的系统评价，讨论了规避乳糖，是否有益于改善急性腹泻宝宝（非母乳喂养）未来的治疗结果。

这项评价显示，与含有乳糖的一般配方奶相比，无乳糖配方可显著减少宝宝腹泻的持续时间，显著改善未来的治疗结果，减少宝宝需要额外补液治疗的风险[3]。

家长要注意的是腹泻与乳糖不耐受会成为恶性循环。

有一些宝宝会演变成慢性腹泻，严重的乳糖不耐受可导致宝宝体内水电解质紊乱、微量元素缺乏、贫血、营养不良、发育迟缓等不良后果。

参考文献

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