前不久，S.H.E的成员Ella，发了一条长长的感想，
描述自己产后漏尿的经历。
当时看得我有些心酸，但是又很佩服她的勇敢。
她说自己打喷嚏、原地跳跃、跑步，都会造成尿失禁——
这段话在网上引起了热议，在这之前，大家都不曾正视过生育之痛。
怀孕的时候，没有人会跟你说生产对身体的影响，那些惨不忍睹的细节，那些产后的状况，大家都不曾提起。
仿佛身为妈妈，承受这种痛苦是理所应当的。
而生产对女性身体的伤害，从来没有这么清晰地被说出来。
这让我想到之前看过的Ali Wong（黄阿丽）脱口秀，
生孩子对身体的伤害是难以想象的。
生孩子到底有多恐怖？
如果不是她这么说出来，很多人肯定不知道，还有
“孩子的头出来了又缩回去，缩回去又出来”
这种情况。
这让她朋友的下体完全给糟蹋了，惨不忍睹——
*产后子宫脱垂
生产除了会生出孩子，还会生出什么？
*指的是胎盘和其他组织
这就是为什么女人得休产假的原因——
而且这场生育，
给她的朋友带来了难以想象的后遗症，
就是一笑就“漏气”，还会发出难以想象的“放屁声”——
在生活中，大家都默认结婚生子是人生的固定流程，不结婚或者不愿生育就是“另类”，结婚后琐碎的细节我就不多说了，
生产带来的伤害，确是所有人都闭口不谈的。
但是不说出来，不代表大家都不知道。
曾经有机构，
对
4万职业女性进行了调查。
调查
数据显示
，尽管国家开放了二胎政策，但是有大概40.1%
职场女性不想要孩子，而在已经生下大宝的职业女性中，
大概有
62.7%的人
不想生二胎。
为什么越来越多女性不愿意生孩子了？
除了时间精力不够、抚养和教育娃的成本高，还有就是很多人都不曾注意过的：
害怕生产的疼痛和生育带来的创伤不可逆。
生孩子，一般人都只知道是十级疼痛。
但生孩子并不是结束，还有很多产后身体后遗症：
脱发、下垂、松弛、痔疮、耻骨联合分离、腹直肌分离...
我有个朋友小元，生产之后耻骨联合分离，连身体都站不直，腰疼得厉害，躺在床上，
想翻个身都很困难。
还有个朋友生完娃之后阴道松弛，她跟我说走起路来，经常会有气体排出，而且有时候还会有很大的声音。不仅如此，
有时候笑得猛烈了点，就会感到下体“一热”。
这些尴尬，对当妈的人来说倒是没什么，
只是那种不能控制自己身体的感觉，实在是有点难受。
有的人觉得，只有顺产的宝妈才会有阴道松弛。
但其实，在怀孕的中后期，子宫不断增大，娃的重量不断增加，盆底肌肉、输尿管、神经等等，
都存在不同程度的慢性损伤。
所以不仅仅是顺产的宝妈，剖宫产宝妈也可能有漏尿的情况。只要经历怀孕生子，
阴道都会有不同程度的松弛。
阴道松弛看似没什么，但其实很容易引发这些问题：
1、 阴道口不能闭合，容易患上阴道炎；
2、 容易造成尿失禁、尿路感染；
3、 容易出现阴道干涩、骚痒；
4、 生活中出现“阴吹”现象；
5、 私密外形不美观，尿道外露。
那么，阴道松弛怎么办呢？
除了进行医生的建议是进行
盆底肌康复训练，
也就是我们都知道的“凯格尔运动”——
1、持续收缩盆底肌不少于3s，松弛休息2～6s，连续15~ 30min，每天3次；
2、或每天做150~200 次，持续8周或者更长的时间。
它对盆底肌恢复弹性很有帮助，
但是生娃造成的阴道纤维组织断裂，没办法通过运动恢复。
所以除了加强运动锻炼，还可以搭配一些有用的仪器，
我比较推荐这款
Silk'n的私密护理仪。
它是国内首款家用私密护理仪，长这个样子——
这款私密护理仪来自美容黑科技赫赫有名的以色列，大家应该都听说过Silk'n这个牌子。
它在医美仪器领域可是太有有名了，主打安全和有效性，拥有多项专利技术，还是中国最早一批出现并且销售家用美容仪器的品牌。
这款护理仪，
《种草吧妈妈》是大力推荐过的
——
对以色列出品的仪器是赞不绝口——
它经过一系列真人使用反馈和反复临床验证，是专业团队根据女性的特点，专门研发的仪器，
有别于市面上其他技术。
具有
国际安全检测认证，
拥有多项临床试验报告，
数据真实可靠。
所有的研究措施都是经过了权威验证的问卷哦，我们看一下：
点击放大更清晰
每一项数据都是经过长时间的跟踪收集，经过至少2个多月的随访之后，才得出这样的结论。
还获得了年度产后修复行业突出贡献奖！↓↓↓
用过的宝妈们都给出了好评，但是也提醒大家，
一定要坚持使用，
像三天打鱼两天晒网这种肯定是没有效果的：
点击放大更清晰
除了专业，这款护理仪采用的技术，
是目前医疗界公认最安全、而且最有效的美容技术。
它采用的是射频技术原理。
射频美容，就是定位组织加热，促使皮下胶原收缩
拉紧，同时对皮肤表面采取冷却措施，真皮层被加热而表皮保持正常温度。
这样
会刺激胶原蛋白重塑增生，使阴道壁的肌肉嘭起来，让阴道变得紧实饱满。
尤其是在
做凯格尔运动的宝妈们，搭配这款私处护理仪
，效果会更好哦！
市面上的护理仪那么多，这款护理仪的优势在哪里呢？我们稍微看一下：
再看一下它和同类产品的参数对比：↓↓↓
点击放大更清晰
每块电极金属内置接触感应器和温度探测器，5分钟内能够达到35°~43°左右，有效刺激胶原蛋白产生。
而且超过43°的话，
它会自动停止，
宝妈们不用担心被烫伤或者出现意外事故。
这款护理仪，
内置16个接触金属电极，能360度接触阴道，
2秒一个循环发射，传热均匀，3条银色金属电极，帮助外阴塑形。
