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应对突发性分手，你要这样做

伊思爱情顾问 · 公众号 · 两性 · 2019-10-11 17:34

正文

关键词：突发分手，态度坚决

提问

我们在一起快两年了，我一直以为感情挺好的，没想到突然就被甩了。他和我提的分手，说不喜欢我了，不想谈了，突然之间提了出来，我现在已经意识到自己的性格不好，以前没有真正理解他，对他不是那么的放心。我当时很着急，然后我又是比较容易火大的类型，当时和他吵了，他却没什么反应，只是叫我最后给自己保留一点体面。

再后来我也哭着求过他不要走，但他也是没什么反应。现在分手也快一个星期了，期间甚至他姐姐都找过他，可是他的态度跟坚决，我该怎么做，还能挽回他？

回答

我之前讲过关于真性分手和假性分手如何判断，以及具体的区别。从你的描述来看，他所有表现出来的状态和行为，都是比较冷静的。那至少可以说明，他对你的感觉和情绪，已经基本全是负面的了。

在这里，我想用一个图来说明。

从这张图上我们可以看出，在第一象限，双方的情绪都是正向的，这样的情况是比较容易挽回的，一般就是大家所说的假性分手。

但是，如果处在其他象限，也就是通常意义上的真性分手，还能够挽回吗？

当然可以。

我们都知道，自己决定要不要和一个人在一起，基本上取决于对这个人的情绪，如果全是负向的情绪，是很难再一起的，所以，我们挽回的大方向就是讲对方的情绪从负向拉回正向的。

你没有讲具体的情况，所以我也没有办法具体分析，只能给你说说大概的步骤：

1、了解对方的思维方式

每个人都有自己独特的思维方式和问题处理模式，了解对方的思维方式，是逆转印象的第一步。

举个例子，你的对象是一个很在意自己感受的人，你却习惯性的和TA讲道理，这就是缘木求鱼。

2、让TA发现你是合适的人

每个人在找自己另一半的时候，都是有目的的，有的人是想要甜甜的恋爱，有的人是想要依靠，那么你可以依托第一步中对方的思维方式来让TA看到你适合的一面。

3、耐得住寂寞

在挽回过程中，耐得住寂寞是相当重要的一项特质，就像钓鱼一样，你坐不住，鱼竿动过来动过去，你觉得鱼会上钩吗？

关键词：分合多次，未断联，只能做朋友

提问

我和男朋友分分合合很多次，这一次彻底分手了， 他说现在还可以做朋友，但是做恋人就不要勉强彼此了，这样的情况还能够挽回吗？ 我们每次分手都是几乎都是因为一些小矛盾造成的争吵，大矛盾没有的。这样可以挽回吗？

回答

分合很多次的这种情况，我确实见过很多，所以，我可以非常确定的告诉你：多次因为小矛盾而分分合合的情侣，都是因为阻断沟通出现的问题。

其实，情侣之间或多或少都会出现沟通的问题，无非就是因为生活习惯、行为方式等等的不同，加上沟通不顺畅，导致误会、曲解的产生，如果不及时解决，肯定就会积累处越来越多的问题。如果你没有尝试去改变这样的局面，听之任之，让情况越变越糟糕，多次分手，最后对方真的就决定断了。

就像我刚才说的，小矛盾说到底还是沟通上的问题，控制不住自己的情绪，因为一些小事就哭天抢地，希望能够“闹”出自己需要的结果。其实，对于小矛盾，只要沟通顺畅，控制住自己莫名其妙的情绪，问题很快就会迎刃而解。

现在的情况是，面对永无止境的争执与分手，你的男朋友对这段感情失去了信心，想要逃离出去，并且告诉你做朋友可以，但是做恋人是勉强的。

建议你先冷静，学会管理自己的情绪，不然，即使和好之后，也面临着随时会吵架闹分手的荒唐境地。

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