国家都出手了
还不得跟上脚步
海报设计：周滔
今日春分
一个欣欣向荣的节气
小编给大家看看
贵州人春天的菜单
第一步
吃得健康
说到健康的食材，不得不提贵州的春菜。香椿、野葱、折耳根
……
这些贵州人喜欢的“春天味道”，可全是减脂餐中的宝贝。
不！过！
小编表示：单吃是挺减肥的，在我们贵州人的厨艺加持下，感觉可以下两碗饭。
比如说
……
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贵州减肥（下饭）菜
在春菜的江湖，折耳根别具一格。
春日的脆爽在齿间停留，承载着贵州人的乡愁。
对于贵州人来说，折耳根就是贵州的“健康密码”！不仅美味，更是药食同源的宝藏！
低热量，高膳食纤维，好一门“折学”。
花样的做法、丰富的味道，是对新洋芋的致敬。
绵软酥脆两相宜，填满贵州人的春天。
洋芋国（贵州）的春天，必须有新洋芋。
土豆含有大量的淀粉及蛋白质、维生素等，能促进脾胃消化，丰富的膳食纤维，能帮助人体代谢。
野葱生在田埂不易察觉，在贵州却最惹眼。
贵州人心头的小可爱，点滴浓郁中蕴藏山野的率真。
野葱的特殊香味，让人一尝难忘，为菜肴增添了无限魅力。
野葱含有多种维生素和矿物质，如维生素 C、钾、钙等，钾元素有助于调节体内的水分平衡，避免水肿，在一定程度上也有助于减轻体重。
雨后破土剑指向天，层层剥落才见节节凝雪。
竹影中窥见矮矮的鲜甜，快去拾一筐下山！
在春天，“尝鲜无不道春笋”，一盘现挖的春笋就把春天的季节感吃回来了。
春笋是一种低热量食物，同时富含膳食纤维和多种矿物质、维生素，不仅能促进肠道蠕动还能促进新陈代谢。
