辽宁，
一个吃货来了就不想走的地方。
在辽宁你不胖，
都对不起这里琳琅满目的美食。
“我有全国最会吃的城市”
沈阳的烀饼
大连的海鲜
锦州的烧烤
盘锦的河蟹
本溪的羊汤
抚顺的麻辣拌
……
除了这几个特色特产代表，正经烹饪——辽菜，也是文化颇深，辽宁菜注重刀功、勺功和火功的运用。尤以炖、烧、熘、扒见长， 加以围、配、镶、酿表现出色。
其主要代表菜有：
小鸡炖蘑菇
鲶鱼炖茄子
麒麟送子
王府砂锅
红梅鱼肚
兰花熊掌
凤腿鲜鲍
听听这名字~~~民间、宫廷应有尽有~~
除夕的脚步越来越近
你家的年夜饭开始准备了吗？
辽宁年夜饭四大标配菜品：
鸡、鱼、排骨和肘子
现在生活水平好了
越来越多的市民已经不愿意在除夕夜里忙活了
在家吃还是去饭店吃呢？
小北给大伙儿提点建议↓↓↓
年夜饭去饭店！
沈阳的范女士说：“现在年轻人，生活条件改善了，但饭没有时间做，也没有饭店做得好，来酒店，环境好，大家欢聚一堂，更有过年的气氛。”
沈阳的董女士说：“我和我老公都是独生子女，在饭店吃正好能把双方父母都聚在一起，热闹热闹。”
沈阳尤先生说：“过年爸爸妈妈做，吃完还得收拾，挺累的，饭店更方便。”
近日，新北方记者走访了沈阳的多家大酒店，年夜饭大都已预订完毕，包间基本上是“一桌难求”。尽管年夜饭预订火爆，但价格却并没有水涨船高。大部分饭店的年夜饭价位都维持在1000元左右，部分星级酒店还推出了年夜饭套餐。
“私厨上门”网订年夜饭
各种外卖年夜饭、半成品年夜饭甚至是“私厨上门”也在悄然兴起中。
此外，还兴起了在网上预订厨师到家中做年夜饭的形式。
几款预订厨师的软件中，可以根据用餐需求按照川、湘、鲁等不同菜系寻找相应厨师，根据厨师的等级和菜量的不同，厨师的价格从一百元到五六百元不等。如果还需要厨师带食材，价位基本都在千元以上。
其实，年夜饭早已超出了“吃”的范围，它象征着团圆，象征着幸福和憧憬；它是大年三十母亲在灯下的叮嘱，也是无数游子顶着寒风，长途跋涉往家里赶的执着与真诚。不管是哪种形式，都希望大家能团团圆圆的吃上这顿年夜饭。
真正的会吃是
“不但知道啥好吃，还得知道咋吃好！
年夜饭，大鱼大肉，美酒佳肴，
不少人却吃出急性胰腺炎和痛风等急症……
食物丰盛，咋吃才健康？营养专家来支招！
第一，注意蔬菜，多吃蔬菜和水果；
第二，适当的补充蛋白质，可以吃一些鱼和虾；
第三，不要放纵自己敞开肚皮，油腻食物要限量；
第四，食物要搭配均衡，做法也应该多样化，尽量选择清蒸和凉拌的方式；
第五，尽量减少油、盐、糖的摄入量；
第六，吃的时间别太晚；
第七：饮酒，宁低勿高，不空腹喝，细斟慢饮。
食材健康很关键！
小北送你一颗“定心丸”
眼下家家户户肯定都在准备年货呢，像大米啊，肉类啊，牛奶啊之类的。今儿告诉大家一个让人放心的消息。根据辽宁省食品药品监督管理局发布的最新消息。
咱们辽宁省近期共有358家企业，共计689批次产品被抽检。
抽检的食品包括肉制品、粮食加工品、乳制品、蔬菜制品、食用油等。抽检的项目包括铅镉等重金属；柠檬黄等食品添加剂等等；抽检的产品和抽检的项目全部合格。大家可以放心购买和选用。
懂生活的好同志都是全面发展的，
我辽不但会吃，更会玩！
昨个，《旅游绿皮书》公布了2016年1~10月全国50个城市中城市标准旅游花费均值最高的10座城市，前五名就有一个是咱“家乡兄弟”。
解释一下啥叫城市标准旅游花费——
即指游客在某城市进行一次过夜游的标准花费，包括住宿一夜、参观两家代表性的A级景区的门票、乘坐一组市内交通工具(不包括外部交通)的总花费。
前五名分别是：上海市(669元)、无锡市(645元)、深圳市(640元)、大连市(593元)、三亚市(552元)；
大连旅游消费高？那是能玩的真不少……“去冰峪沟玩啊”、“去老虎滩啊”、“去森林公园啊”……小长假，呼朋引伴，大连已经成为不少辽宁人必点城市。
大连，渤海湾最美的一颗滨海明珠，吃喝玩乐一条龙，绝对物超所值！
最后，祝咱爱生活懂生活的辽宁人
今年过年吃的开心，玩的尽兴！
来源：新北方
