本文记述了作者在舟山虾峙岛的慢旅经历，包括与好友罗璐的相聚、民宿体验、日出日落、岛屿生活等多个方面。文章以时间为线索，详细描述了作者在岛上的多个瞬间和体验，以及对于自然、生活、人际关系的感悟。
作者在虾峙岛的旅行中，通过多个细节描述，如落日、民宿、日出、岛屿生活等，展现了海岛生活的宁静和安全感。作者在旅途中有所感悟，希望通过文字记录下来，分享给读者。
作者在旅途中结识了新朋友，如科娜姐、Rio和Cen等，通过与他们的交流和互动，作者感受到了人与人之间的情感连接。这些经历让作者对于人际关系有了更深刻的思考。
作者第一次参与海边的捡垃圾活动，深刻体会到环保的重要性。作者通过参与净滩行动，意识到人类与自然是不可分割的整体，每个人都应该尊重并感恩地球。
作者在文章中分享了关于虾峙岛旅行的实用信息，如交通、住宿、环保等，为读者提供了一些实用的建议和参考。
上周，我应“岛与岛”品牌主理人罗璐的邀请，前往舟山虾峙岛，度过了四天三晚的慢旅时光。在冬日的海岛上，我收获了许多“微光时刻”。这些微小的瞬间带给我前所未有的安全感与内心的宁静。可以说，它们成为了我2024年最重要的幸福体验。深深感恩好友罗璐的邀请，她将我从年终的疲惫与纷乱中拉了出来。我写下这篇游记，想要记录我的“微光时刻”，赠与罗璐、新认识的朋友们，以及亲爱的读者们。愿大家在2025年迎接更多“生而有幸的微瞬间”。清晨7:10，我从上海南浦客运汽车站出发，搭乘大巴，经过大约四小时的车程，抵达舟山沈家门客运站。与罗璐和她的三位朋友共进丰盛午餐后，我们打车前往墩头码头，随后乘船一个小时抵达虾峙岛，已是16:50。虾峙岛的民宿主科娜姐在码头等我们。前往民宿的路上，我邂逅岛上的落日，或许是2024年我遇到的最美风景！科娜姐特意停车，留给我们一分钟好好欣赏这一难得的景致。我忍不住自问，为什么在城市里总是看不见落日？很快，我找到答案：岛外的我，习惯低头走路；岛内的我，愿意抬头望天。身处海岛，我似乎变成了一个全新的自己。科娜姐的民宿名为“小岛之书”，只接待熟客及熟客的朋友，因此它从未出现在携程或大众点评的列表中。
第一次走进这座民宿，我便有了一种回家的感觉。大厅墙上的每一幅字，都让我喜爱。“热爱可抵岁月漫长。”
“见山见海。”
“没有谁是一座孤岛，每本书都是一个世界。”空间仿佛有了自己的声音。当时，我和科娜交谈不超过十句，却已能感受到我们的默契。因为我们都是“有热爱的人”。办理房间时，科娜精心设计了一个小游戏：每人抽取一把钥匙，揭晓属于自己的“天选房间”。
我抽到了门牌号303。科娜告诉我，这间房是整个民宿视野最佳的房间！除朝南落地窗和大阳台外，它还有一扇朝东的窗户，可以迎接清晨的第一缕阳光。那一刻，我成了被幸运眷顾的孩子。
我注意到，钥匙扣上的皮制小球，质感细腻，手工痕迹清晰可见。它既温暖又真实，拿在手里，有一种触碰自然与匠心的踏实感，让人不禁心生喜爱。
推开房门，眼前的景象让我想起了11年前的意大利五渔村之旅。那时，我还不到30岁，轻舞飞扬的年龄。如今虽然年纪渐长，但内心依然轻盈，充满好奇，且越来越坚定。晚餐前，我和科娜姐以及两位新朋友在茶室喝茶聊人生。看到桌上摆放着伍尔夫的《一间只属于自己的房间》。我随手翻到一首诗，仿佛与当下的心情不谋而合：我的心是鸟儿在歌唱，
筑巢在那挂着露珠的新枝上；
我的心是一棵苹果树，
累累的硕果在枝头荡漾。如今，我也拥有了属于自己的房间——一个不受外界干扰的创作空间。我期望自己有朝一日能创作出更多带给女性力量的文字，像伍尔夫一样。当晨光洒在身上的那一刻，所有的疲惫仿佛都被洗净，整个人被唤醒。我赶紧抽了一张彩虹卡：“我富有而且多才多艺。” 这将是我今年的座右铭。从小我是乖乖女，拍照时总是拘谨，动作僵硬。最常见的动作就是剪刀手。这次旅行中，我渴望突破自己，于是便向摄影群里的朋友求助。Pingping鼓励我：“有心玩就最棒，来个双臂举高的大身照吧。”听取她的建议，我迅速行动，果然拍出了自己想要的照片。当我张开双臂的那一刻，感觉自己不仅是在拥抱天空，更是在拥抱自然、拥抱自己。我懒洋洋地躺在床上，听着炑星迹的播客。这档播客的主持人Rio和Cen是我在旅行中结识的新朋友。原本我抱着学习如何制作高人气播客的心态去听，却没想到，一听就沉迷其中，特别推荐第199期《觉知思想如风：浴盐陪伴》，时长30分钟，耳朵和心灵都很舒服。放几张我拍的Rio和Cen的照片。做播客的人，一定要多出去走走，才会有灵气。这是我第三次捏泥巴。第一次是在威海的陶艺工作室，第二次是在上海好友宁大侠的家，第三次则是在舟山的小岛之书民宿。这次，我一口气捏了7个，速度比其他人快，心也比较急。捏泥巴其实需要耐心，因为一着急，泥巴容易裂开，长出不太好看的“皱纹”。看到对面坐着的Cen，她捏得不急不缓，我向她请教，她说：“慢下来，泥土会告诉你正确的方向。”第二天下午，科娜姐带我们参观了虾峙岛的小村庄。这个村庄人口不到500人，简单宁静。在这里，我看到一位小红书博主张大口开的冰店，店门紧锁，门上写着“本人维修中 请勿打扰”。我喜欢这几个字，感受到一种冬日的温暖收敛。这份收敛感，让人更能在春日来临时萌发生机。小岛盛产红薯。一位阿婆亲手做了红薯煎饼。送给我们每个人品尝。质地很硬，有嚼劲。我记录下小岛的静谧。没有被游客过度打扰的样子，真是令人欢喜。在“小岛之书”的二楼有一间书房。科娜姐说，开民宿的好处就是，可以将她这些年来买的书籍一一展示出来，不再浪费。
当我看到杉本博司的《直到长出青苔》和坂本龙一的《我还能看到多少次月满升起》时，心中泛起一阵温暖。
书名如诗，也让我心生向往。在这里，我看见了理想书房的模样。
虾峙岛上的净土庵里，石榴熟了。
我第一次知道，原来石榴是冬天成熟的。一旦裂开，就可以摘下。
同行的漫画家朋友撒旦君，看到这一景象，第一反应是拿出纸笔，将眼前的风景画下来，而我则拿起相机，拍个不停。每个人都有自己的方式，去留住这个美好的瞬间。
第四天早上，我和伙伴们跟随净土庵的二师父前往附近的小山徒步。我在山中发现了一种从未见过的螺旋状小草，优雅而小巧。“善念改变命运，存好心、说好话、做善事。”
“只看眼前几百米的路。”
“做好今天，不为明天发愁。”
在净土庵的三顿饭，每一顿都让我感受到一种深刻的宁静与平和。第一顿是抵达时的晚餐，大家没有交谈，默默地享受这片刻的安静；第二顿和第三顿是早餐与午餐，依然全程止语。虽然这些餐点都是素食，但我依然感到满足，内心充盈。二师父告诉我，在寺庙里，她们把食物视为良药，而非单纯的果腹之物。每一餐都是对身体与心灵的滋养。我喜欢素食呈现出的朴素而丰富的色彩，那种天然的美，带着生命的质感。
这是我第一次参与海边的捡垃圾活动。曾经在《外滩画报》担任环保记者时，我报道过西方环保人士参与Project Kaisei海星计划，清理太平洋垃圾的故事。当时，我觉得那只是远远的、抽象的新闻，离我很遥远。然而，当我真正亲身参与净滩行动时，我才深刻体会到，世界是一个有机的整体，我们每个人都是其中的一部分。净滩让我从“地心说”（专注于自我）瞬间转变为“日心说”（关注地球）。这次体验，让我看到了人与自然间不可分割的联系。如果你问我2025年希望过怎样的生活，我会回答：“好塑好生活”，以一种尊重与感恩的态度，去对待我们赖以生存的地球。1 上海的朋友们，可以从南浦大桥汽车客运站乘坐大巴前往舟山沈家门客运站，豪华大巴单程票价150元。之后打车前往墩门码头，购买18元船票，1小时后即可抵达虾峙岛。2 出行前需提前订票，比如公众号“自在旅行”等。如遇大风大雾可能会停船，请提前有心理准备。3 想深入了解虾峙岛科娜姐的民宿，可以关注公众号“大屿民宿”或视频号“小岛之书”。4 如果选择冬季前往舟山虾峙岛或其他岛屿，请务必注意保暖。我这次特意穿上了厚厚的棉裤。5 如果你也对净滩活动感兴趣，想了解更多信息，请关注小红书“岛与岛”。这是我亲爱的朋友罗璐创办的创意工作室品牌，致力于推广岛屿文化与环境保护。你也许会在这里获得更多关于岛屿的资讯，并有机会拿到岛屿生活小报《岛与青年》。
“生活创作者的密友圈”招募
如果你也想在2025年有机会在忙碌中安静下来，实现跟自己讲话的渴望，去探讨自己心灵很深很深的地方，欢迎加入“生活创作者的密友圈”，一起走上爱自己的滋养路。
关注视频号“周一妍Shirley”，一起创作生活
