“芦荟”
你是要逆天吗?~~
小北不是在吹,在植物界里
能“长得漂亮,本领超人,品性绝佳”的
也就剩下姆们家的
“芦荟”
了
不信小北说的?
那你要好好看~~
我们只用事实为依据说服众人
花 名:
卢会、讷会、象胆、奴会、劳伟
五 界:
植物界
老 家:
非洲南、北部地区,南美洲的西印度群岛
禁忌人群:
孕期和经期妇女忌食
芦
荟
是集
食用、药用、美容、观赏
于一身植物新星。其泌出物已广泛应用到
医药和日化
中。芦荟在中国民间就被作为
美容、护发和治疗皮肤疾病
的天然药物。
能吃、能当药、能美容,还漂亮
你说这样的植物能不“招风”么~~
小北还要告诉你这芦荟的身世:
“这芦荟到中国,
是通过丝绸之路“远嫁”而来的”
你说这外国的血统到中国来
慢慢不就变成了漂亮的“混血儿”了
了解了身世,咱们在看看它的本事
健康的人
服用芦荟和坚持芦荟浴
,不仅可以
防治各种疾病
,而且还能
改善体质,增强体力,保持精力旺盛
。
健康人体液呈弱碱性,过度劳累或生活紧张等原因会使体液变成酸性,易感染病毒,常用
库拉索芦荟
会使体液保持碱性,维持健康、不患感冒。
芦荟酊是抗菌性很强的物质
,能
杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒
等病菌,抑制和消灭病原体的发育繁殖。
芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合
可抵抗炎症
。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力,
防治皮肤炎、慢性肾炎、膀胱炎、支气管炎
等慢性病症。
芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的
营养、滋润、增白作用
。尤其是青春少女最烦恼的粉刺,芦荟对
消除粉刺
有很好的效果。
芦荟还能
使头发柔软而有光泽、轻松舒爽
,
且具有去头屑的作用。
一般用法就是在洗头时将芦荟汁或者是芦荟凝胶在头皮上按摩10分钟后洗净。
服用芦荟能
强化胃功能,增强体质
,体质衰弱而失去食欲的病危患者,服用芦荟也能恢复食欲。
芦荟是古今中外
治疗便秘最有效的药物
,即使非常严重的便秘,服用芦荟之后,也能在8-12小时内通便,而且不会有任何副作用或药物依赖性。
芦荟中的
异柠檬酸钙
等具有
强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管
的作用。
使血液循环畅通,减少胆固醇值,
减轻心脏负担
,使血压保持正常,清
除血液中的“毒素”
。
芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染,
促进伤口愈合复原
的作用。
有
消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能
,凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性。
芦荟中的粘稠物质多糖类具有
提高免疫力和抑制、破坏异常细胞的生长
的作用,从而达到抗癌目的。
芦荟本身无毒无害无副作用,不会产生抗体,还能
消除生物体外部侵入的毒素
。
芦荟不仅有解毒、消炎、再生新细胞的作用,还能
增加因放射治疗而减少的白血球
。
芦荟中的粘液类物质是
防止细胞老化和治疗慢性过敏
的重要成分。
粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处,让组织富有弹性,如果液素不足,肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化。
手指肿痛、牙痛而难以忍受时,在患部贴上芦荟生叶,能
消除疼痛,神经痛、痛风、筋肉痛
等,内服加外用芦荟,也有镇痛效果。芦荟还
能预防和治疗宿醉、晕车、晕船
等。
芦荟中的天然蒽醌甙或蒽的衍生物,
能吸收紫外线,防止皮肤红、褐斑产生
。
芦荟汁液具有很好的
消毒、防腐作用
。夏天皮肤上
涂上芦荟汁,蚊子不咬
。
哥伦比亚人常给小孩脚上抹上芦荟汁,以防止虫害。 芦荟汁喷洒门窗和室内,苍蝇不入。
芦荟具有
防止脚、口、腋等体臭的作用
。
可以将芦荟汁擦拭有体臭的部位,如:脚、腋下。
很
早以前,人们就用芦荟来消除体臭。
芦荟对我们的好处实在是太多了
平时小北也在用芦荟制品
但是,你真的认识芦荟么?
除了以上的芦荟品种之外,还有:
帝王绵、鬼切凡、七宝锦、大太力锦、流纹绵、翡翠殿、细茎芦荟、塔影锦、洞乳锦、千代田锦、椰子芦荟
等等,小北就不一一列举了。
这年头没点本事,买花都会掉坑里
买芦荟也是一样
那芦荟咋挑?
请看这里:
叶肉要厚实,用手轻轻一按,有硬度感的较好,不要购买叶尖发黑发枯的,因为这些大多是根部受了伤;
刺是芦荟健康的晴雨表,越壮实的芦荟,刺就越坚挺、锋利;
整株看起来意气风发,茎比较粗的最好,那些看起来软乎乎、细长无力的就不要买了;
只有根系发达,芦荟才能长得茁壮。所以挑选时,一定要挑选那些根部结实、坚挺的芦荟。
芦荟忌带皮食用,
芦荟略带苦味,应
去掉绿皮,用水煮3-5分钟即可去除苦味。
芦荟性寒,吃多了会造成上吐下泻,一般的标准限量是
每人天不宜超过15克,
孕妇、老人和儿童食用芦荟时更要谨慎。
有关食用芦荟,目前国内并没有严格的人体实验研究报告,
建议勿长期服用芦荟,服用时绝不可过量。
同时,
幼童和孕妇应禁绝服用芦荟,以避免引发不良后果。
提醒:
涂抹芦荟汁,过敏体质慎用。
皮肤过敏测试,可以
先在手上涂抹一点试试
,如果皮肤
出现发红发痒,小疙瘩
,一定不要使用,
立即用水清洗干净。
用鲜叶汁早晚涂于面部15-20分钟,坚持下去,会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软,还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。
取汁,加少许水即可涂于面部美容,洗头后抹到头上可以止痒、防止白发、脱发,并保持头发乌黑发亮,秃顶者还可生出新发。
下面,是本文最重磅的时刻
吃!!!
吃芦荟!!
食材:
芦荟、淀粉、绵白糖
做法:
1、芦荟去皮,打成蓉,加淀粉、生粉、绵白糖和水调匀
2、放在平盘中,入蒸箱蒸10分钟,取出切条
3、芦荟条晾凉后卷入糯米纸中,入蒸箱蒸3分钟,摆盘即可
食材:
芦荟、酸奶
做法:
1、首先将芦荟冲洗干净,削去周边的小刺
2、切块后和酸奶一起倒入搅拌机搅拌均匀,越细腻口感越好
3、做完可以直接饮用,放在冰箱保存,当天喝完
食材:
芦荟、鸡蛋黄、淡奶油、牛奶、白糖
做法:
1、将淡奶油、牛奶、白糖放在小锅里
2、用小火加热,边加热边搅拌,至白糖溶化离火,放凉
3、把低粉过筛,加入蛋黄,拌匀
4、然后用筛子将制成的蛋挞水过滤
5、将蛋挞皮放烤盘里,将芦荟块放里面
6、一个挞皮里面放4~5块芦荟就可以了
7、过滤好的蛋挞水倒入挞皮中
8、烤箱预热,220度放倒数第二层,20分钟左右即可。
食材:
芦荟、蜂蜜
做法:
1、按自己的需要切取芦荟,只要芦荟肉。
2、将芦荟肉切粒,飞水。
3、把鲜玫瑰晒干,泡茶,不要洗得太久。
4、把芦荟粒放在杯底,再加蜂蜜适量
5、再添入玫瑰花茶即可。
小伙伴!芦荟太赞了!!
如果有养芦荟的朋友
可以分享一下心得~~~
整理:庄文越 图:俞升昇