废柴人生成功指南·壹：正念赚钱

嘿，Dear老友记！

我是K，可能你在友心人曾经阅读过关于我的废柴故事。

这是由我撰写的《废柴人生指南》系列第一篇，

根据本人真人真事改编，纯属娱乐，如有雷同，实属巧合。

#正念赚钱，专注专心

赚钱不要设一个目标，随遇而安。

但赚钱一定要专心，专注， 赚钱的时候要觉察到自己在赚钱。

觉察到自己赚多少钱，

觉察到自己内心那些影响自己赚钱的焦虑情绪，感受他们，

逐渐和他们和谐相处，和他们好好告别。

回到你自己的身体内部，

和那颗专注赚钱的心，好好地在一起。

#正念赚钱，关注当下

慢慢，学会关注当下。

此刻之外，别无时间，

信用卡还清后，就调低额度，不再借；

对贷款信息，非礼勿视；

对花呗红包，要主动选择感知到“关闭花呗”按钮被隐藏在“其他”的地方，

花一些时间，找到这个按钮。

每一次选择付款方式，

在花呗和储蓄卡之间犹豫的时候，

都问自己，这是我这一刻拥有的钱吗？

#正念赚钱，深呼吸

对于朋友出去约会聚餐的需求，

要感知到这个需求让你的钱包不舒服的部分，

深呼吸，正念一分钟，然后告诉朋友，

这是你的正念日，轻轻地，有礼貌地拒绝它。

如果有朋友要请吃饭，

尝试深呼吸，凝视着短信3分钟，

感受朋友对你的温情，然后轻轻地接受它。

吃完饭后，要把朋友请吃饭的金额默默记住，

然后感受那种数字的温度，回家，给朋友发感谢信息。

同时，感受到省钱给你带来的轻松感。

以及钱包里的温度。

#正念赚钱，贵在坚持

正念赚钱，贵在坚持。

不在时间长短，时时刻刻，

感受当下账户的余额。

告诉自己：每天坚持赚钱5分钟，

你将会获得更多内心的平和和钱包的充盈，

然后就可以安心地睡去。

#正念赚钱，无分别心

赚钱，要戒除分别心。

不在乎比隔壁老王赚得少几个0，

也无需为自己无法成为马云马化腾感到惋惜，

赚太多钱的人，有赚太多钱的烦恼。

而戒除分别心，可以让我们减少物质上的烦恼。

赚多赚少，不是重点，重点是每天都感受到自己在赚钱。

#正念赚钱，和世界和 解