英文早点丨0130_滚去睡觉！大脑研究人员警告说, 睡眠不足是公共卫生危机

考研英语时事阅读 · 公众号 · 考研 · 2019-01-30 06:59

正文

背景知识

一项新出炉的研究警告称，即使是失眠一夜，也可能会使大脑充满与老年痴呆症有关的蛋白质块。研究人员发现，睡眠不足的人一夜之间β-淀粉样蛋白淀粉样蛋白就会显著增加，而这种物质在神经元间会形成妨碍大脑功能的斑块。该研究作者、美国国家酒精滥用和酒精中毒研究所研究员Shokri Kojori表示，依据此次研究，他认为，即使一个晚上的失眠也会导致大脑充满有害的β-淀粉样蛋白化合物。他说，“我认为这一假设是非常合乎逻辑的，它与先前的研究结论也是一致的。” 研究人员在背景资料中指出，以前的小鼠和人类研究发现，睡眠过少与大脑中淀粉样β蛋白的积累之间存在潜在联系。然而，许多研究依靠的都是自我报告形式的睡眠质量记录。因此Shokri Kojori和他的团队决定创造一种新的实验方式，能更精确地检测失眠对人类β-淀粉样蛋白水平的影响。

早起卡

Where there is a will, there is a way. ---- Edison

翻译卡

In the screen-lit bustle of modern life, sleep is expendable. There are television shows to binge-watch, work emails to answer, homework to finish, social media posts to scroll through. We’ll catch up on shut-eye later, so the thinking goes — right after we click down one last digital rabbit hole.

Brain research, which has pushed back hard against this nonchalant attitude, is now expanding rapidly, reaching beyond the laboratory and delving into exactly how sleep works in disease and in normal cognitive functions such as memory. The growing consensus is that casual disregard for sleep is wrongheaded — even downright dangerous.

An alarming new line of research suggests poor sleep may increase the risk of Alzheimer’s, as even a single night of sleep deprivation boosts brain levels of the proteins that form toxic clumps in Alzheimer’s patients.

文本选自 ：The Washington Post（华盛顿邮报）

作者： Carolyn Y. Johnson

原文标题 ： Go to bed! Brain researchers warn that lack of sleep is a public health crisis.

原文发布时间 ： 25 Jan. 2019

单词释义

bustle

英 [ˈbʌsl] 美 [ˈbʌsəl]