夫妻之间立规矩。回去和原生家庭了解和好！

继续听原生家庭采访。

情感智慧的学习一定要在安全的团体里，

有共同约定的群体里。

觉得妈妈爸爸很了不起，很佩服他们，我都没有勇气走进婚姻。

他们本身是乞丐，精神的乞丐，物质的乞丐，但是他们依然在尽力的拖起我们几个孩子，他们一生都很痛苦，但是他们还是尽力为我们几个孩子在做，

如果是我，我连我自身都无法照顾好，我不知道有没有力量来把我的四个孩子一个个都抚养大。

我还是要回去和我的爸爸妈妈建立连接，还是要回去和我的爸爸妈妈和好，还是要和我的家族建立连接。见我的叔叔婶婶，见我的同学，

以前是逃避，现在是时候回去面对了！！！！

面对我的亲人，我得同学，我得亲戚，我得那些社会关系！

谈到夫妻双方的相处，一开始是有冲突的时候，是两个假我。都在憋着忍着，后来学习了，就是两个真我，都把自己最真实的一面呈现出来，冲突很激烈，所以要表现的是。健全发真我，不是在你面前宣泄情绪，而是在做过情绪的疏导以后，在明确知道自己的情绪，自己需要什么的基础上，平和的表达自己，表达自己的情绪感受，表达自己的需要，等等，