人到中年，最高境界：放

1、有种智慧叫放下

一些事，该放下就放下，每颗心都有承受之限，不要耿耿于怀。 放下，心就得解放。

中年以后，我们要放下负担，奔向新生命； 放下过去，开启新生活！

2、有种心态叫放宽

人生，最难得的，是好心态。 宽心做人，舍得做事，多一份平和，多一点温暖，生活才有阳光。

中年以后，我们活的是心情，只有微笑着活在当下才是最好的。

3、有种善待叫放手

你永远无法替代子女，并过好他们的一生。 所以，要懂得放手。 儿孙自有儿孙福，儿孙自有儿孙路。

事必躬亲，累了自己，也害了子女。 中年以后，适当放手，是对子女的一种信任，也是对自己的一种善待。

4、有种表达叫放声

生活充满喜怒哀乐，适当宣泄情绪就要放声。 放声，是对身心的一种洗涤，是一次灵魂的自由展示。

放声笑可使人心情愉快，忧愤消失，一笑解千愁。

5、有种快乐叫放达

要想乐，必须放达，子孙们的事，少管为好，放心追求中老年的乐趣，才保延年益寿。